Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирус по смс

В начале недели стало известно, что в Южной Корее зарегистрировали 31-й случай заболевания коронавирусом. Болезнь обнаружилась у 61-летней пациентки, которая за границу не выезжала и с больными не контактировала, сообщают «Известия». Она оказалась не первой, у кого коронавирус возник, казалось бы, без причины. 29-й пациент с COVID-19, 82-летний гражданин Южной Кореи, также заявил, что никогда не покидал родину.

Последние обновления на сайте:

1. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
2. Чонгук из BTS, "Самый Сексуальный Мужчина в Мире", - мастер по уходу за собой и фанат фитнеса.
3. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
4. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
5. Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!
6. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
7. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
8. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
9. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
10. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
11. Фитнес для души и тела!
12. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
13. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
14. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
15. Почему боль в сухожилии не уходит?
16. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
17. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
18. Фитнес и зима созданы друг для друга.
19. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
20. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
21. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
22. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
23. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
24. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
25. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
26. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
27. Под знаком стрельца.
28. Мягкие тренировки, которые спасают.
29. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
30. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
31. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
32. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
33. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
34. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
35. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
36. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
37. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
38. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
39. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
40. Сидите в декрете?
41. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
42. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
43. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
44. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
45. Самое важное - напоминание.
46. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
47. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
48. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
49. Эпизод 581. Садовые успехи.
50. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги: