Краткая информация
Последние обновления на сайте:
1. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?2. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
3. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Главная новость декабря!
6. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
7. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
8. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
9. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
10. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
11. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
12. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
13. "Безумцы все до одного!
14. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
15. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
16. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
17. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
18. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
19. В ноябре как вам живётся?
20. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
21. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
22. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
23. Сидите в декрете?
24. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
25. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
26. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
27. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
28. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
29. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
30. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
31. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
32. Что такое белок и зачем он организму нужен?
33. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
34. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
35. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
36. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
37. Эпизод 507. Старое преступление.
38. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
39. Эпизод 481. Новый статус.
40. Как спорт влияет на рост волос?
41. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
42. Эпизод 447. Семейная идиллия.
43. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
44. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
45. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
46. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
47. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
48. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
49. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
50. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше