Краткая информация
Последние обновления на сайте:
1. Готовлюсь к соревнованиям по жиму лежа - 28 дней до.2. Функциональные тренировки - особая разновидность групповых занятий.
3. Мы убираем пивной живот: 4 упражнения для эффективного сжигания жира.
4. Для меня фитнес - это не наказание за съеденное, а осознанная работа над собой.
5. Весной у фитнес-клубов всегда много автомобилей.
6. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
7. Небольшое, но полезное обновление инвентаря в нашем фитнес-клубе - платформа для отжиманий.
8. Всё о себе.
9. Учащиеся 1 а класса сходили 1 марта на экскурсию - тренировку в "Фитнес - Центр Авалон".
10. В Москве в рамках повышения квалификации училась у врача - эндокринолога высшей категории со стажем работы более 30 лет а. в. Шилиной.
11. Джампинг - это не просто фитнес, это взрывная волна энергии и позитива.
12. Идет набор в группу стретчинг (растяжка), МФР (самомассаж от отеков!
13. 6 упражнений для развития гибкости плеч и Лопаток.
14. На этой неделе в группах "Здоровые Спинки", тренера ульяничевой Марины, прошла лекция - беседа на тему:
15. Какие парки и скверы Нижнего Новгорода идеальны для прогулок
16. Я - Анна Коваленко.
17. Занятия по фитнесу у детей младшего возраста.
18. Топ-10 планок для плоского живота: как выбрать лучшие упражнения
19. Детский фитнес. Для кого?
20. Быстро и эффективно: как планки за 5 минут превратят ваше тело
21. Сколько калорий в натуральном мёде? Полное руководство по питательной ценности мёда
22. Вы готовы изменить свою жизнь и сделать спорт своим верным спутником?
23. Всегда вместе. Супругов санаевых поздравили с 50-летним юбилеем совместной жизни.
24. Мед: загадочная пища для здоровья
25. После интенсивной тренировки нет ничего лучше, чем расслабиться в сауне в нашем фитнес - центре!
26. Почему я говорю, что нужно налаживать дисциплину во всех аспектах жизни?
27. Наверное, главный секрет сейчас, это то что я очень стараюсь не забивать на себя (по возможности!
28. Калорийность меда: сколько ккал в 100 граммах и в чайной ложке
29. Полным ходом идут другие грантовые занятия - фитнес, йога, северная ходьба.
30. 3 раза в неделю в зал хожу стабильно.
31. Меня зовут Снежана, я - фитнес - тренер с 8-летним стажем и сейчас я хочу тебе заявить о себе!
32. Опубликуйте пожалуйста. Уважаемые участники группы, прошу совет.
33. В основе слайд - аэробики лежат движения лыжников или разгон конькобежца - быстрые и ритмичные.
34. В школах рославльского района прошли танцевальные зарядки и интервальные фитнес - тренировки.
35. Кардио тренировки - это физические упражнения, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
36. А ну-ка, девушки!
37. Астро прогноз для всех знаков зодиака на февраль 2025 (продолжение.
38. Выдохни_лишнее! Дыши и худей!
39. "Стрип - Пластика Frame Up Strip: Польза и Факты".
40. Откровения фитнес - тренера.
41. Чиж & Co Смоленск: Наши достижения и награды
42. Эмоциональное переедание - это защитный механизм организма.
43. Очeнь уютная и cветлая, нe тpебующая влoжeний квapтиpa - студия 23 кв.
44. Утро начинается не с кофе, а с долгожданной тренировки.
45. Профдеформация. Вот чтобы она не настигла, периодически, максимально отключаюсь и переключаюсь от процессов.
46. Что делать с кашей.
47. Тренировка ягодиц - это не только вопрос привлекательности, но и здоровья!
48. Пятничная тренировка на пресс и по занимались и по смеялись.
49. Почему диеты не работают: 5 причин, почему лучше отказаться от них
50. Вчера была первая тренировка в этом году.