Латеральная стенка
Последние обновления на сайте:
1. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.2. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
3. Комплекс, который работает в положении сидя.
4. Фитнес для мам.
5. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
6. DO What Makes YOU Happy.
7. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
8. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
9. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
10. Эпизод 719. Опасный водитель.
11. Эпизод 711. Огненная волна.
12. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
13. Эпизод 692. Серия преступлений.
14. Эпизод 639. Серьезное дтп.
15. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
16. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
17. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
18. Эндорфин - гормон счастья.
19. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
20. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
21. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
22. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
23. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
24. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
25. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
26. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
27. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
28. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
29. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
30. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
31. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
32. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
33. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
34. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
35. День физкультурника, старый - новый праздник.
36. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
37. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
38. 3 составляющие женского здоровья.
39. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
40. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
41. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
42. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
43. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
44. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
45. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
46. Никогда не поздно начать танцевать.
47. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
48. Эпизод 313. Первый выход.
49. Эпизод 288. Рекордная ночь.
50. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.