Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Матерые атлеты

14.11.2016 в 19:26

Марк фитт (Marc Fitt).

Дата рождения: 10 сентября 1990.
Рост: 178 см.
Вес: 77 кг.
Расскажи немного о себе?
Я родился в Монреале, Канада. Честно скажу, что всегда был спортивным ребенком. Когда мне было 2 года, мне уже подарили коньки, чтобы я поскорее начал играть в хоккей. Вообще, хоккей - это моя настоящая страсть.
Марк фитт (Marc Fitt).
В 19 лет я достиг серьезных успехов в этом спорте - что было, поверьте, не так уж просто. Но все меняется, и я понял, что это не совсем то, чем мне хотелось бы заниматься, и перефокусировался на силовые тренировки.
А почему именно силовые, а не другой вид спорта?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-1 Самая эффективная диета для похудения на 20 кг. Эффективные диеты для похудения на 20 кг
2. Групповые занятия фитнесом: эффективный способ достижения идеального веса
3. Диета минус 20 кг за 20 дней. Диета с ошеломляющим результатом - минус 20 кг за 20 дней
4. Что можно, что нельзя при хроническом простатите. Диета при простатите
5. Быстро и эффективно: самые эффективные виды фитнеса для похудения
6. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
7. Лечебное голодание на воде н. Как действует голод?
8. Условия очень просты:
9. Развивай гибкость и силу с помощью 5 упражнений на растяжку мышц
10. Еще одна прекрасная новость для любителей тренировок по боксу, пришел новый снаряд!
11. Растяжка на каждый день: план на 8 дней с 100 упражнениями
12. Умение танцевать - это просто навык, который можно развить в любом возрасте.
13. Похудение без риска: 5 диет для здорового веса
14. Экспертное мнение: какие методы действительно помогают похудеть? 5 советов от профессионала
15. По вашим запросам, даю информацию по основным групповым направлениям в расписании, кт веду именно я.
16. Врач спортивной медицины рассказал о методах профилактики спортивных травм
17. Почему калорийность меда в 1 чайной ложке так важна для здоровья
18. Что делать, за мной ухаживает пожилой мужчина?
19. Как ходьба на 2 мили с Лесли Сансон помогает вам достичь своих фитнес-целей
20. Советы для начинающих о том, как эффективно управлять своим временем
21. Лучшие диеты для похудения в 2024 году: как достичь результата
22. Жительница Новосибирска обвинила фитнес - тренера в избиении.
23. Мифы и реальность коронавируса SARS-CoV-2: что же правда
24. Простые диеты для похудения: как сбросить лишний вес без усилий
25. На дворе уже поздняя осень и приближаются серьезные холода ….
26. Узнал на практике сколько можно сжечь калорий и жира за неделю: опыт и результаты
27. Почему я всегда голоден? 11 причин постоянного чувства голода и как справиться с этим
28. Легендарный вирус: как он изменил мир
29. Повышение гибкости и мобильности с помощью комплекса упражнений по растяжке всего тела
30. Дети и коронавирус: мифы и реальность
31. Паника и коронавирус: как не допустить эмоционального стресса
32. Сбрось вес за неделю с самыми эффективными монодиетами
33. Тренировка TRX - это уникальный подход к фитнесу, сочетающий в себе доступность и высокую эффективность.
34. В самые хмурые времена, нужно друг друга поддерживать.
35. Заминка - короткий комплекс упражнений, который помогает организму плавно и без резких скачков перейти из состояния активности в состояние покоя.
36. 25 октября в доме культуры "Юбилейный" под руководством балетмейстера Ирины беловой прошел открытый урок по фитнесу "зумба".
37. Всем привет. Девушка, 29 лет.
38. Хочешь расскажу как похудеть?
39. Захотелось про каждого написать, пробежаться коротенько.
40. Фитнес для "Особенных" мам!
41. "Как Выбрать Одежду для Тренировок: Советы от Фитнес - Тренера".
42. Упражнение от обвисших рук.
43. Вчера прошло занятие "Беби Фитнес" с ясельными группами.
44. Стань своим самым преданным фанатом.
45. Наглость превыше всего.
46. В Кунашаке реализуют спортивный женский проект "Стань Лучшей в Гармонии с Собой".
47. Учительница русского мальчика выгнала.
48. Степ - аэробика - это ритмичное движение вверх-вниз по специальной платформе с добавлением движений различными частями тела (головой, руками.
49. Умственная работа самая энерго и физически затратная.
50. При коррекции веса и, не только, важно знать, что 20% физических нагрузок + 80% сбалансированного питания дает 100% результат!