Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Медальная калорийность

Мед содержит витамины групп B, C и PP. В нем множество ферментов, эфирных масел, кислот и азотистых соединений. Всего в меде насчитывается около 300 веществ.

Элитные сорта содержат около 33 различных микроэлементов. При этом более 70 % состава приходится на фруктозу и глюкозу. Первый компонент делает мед более гладким. В то время как при повышенном содержании глюкозы он начинает быстрее кристаллизоваться. Воды в меде 15-22 %. Ее количество зависит от сорта и зрелости.

Вкус продукта создают органические кислоты, входящие в его состав. К ним относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
2. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
3. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
4. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
5. Как сейчас помню свои мысли в 25:
6. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
7. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
8. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
9. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
10. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
11. Вместе с мамой - быстрее ветра!
12. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
13. В ноябре как вам живётся?
14. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
15. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
16. Эпизод 737. Путешествие за котом.
17. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
18. Эпизод 719. Опасный водитель.
19. Пойти в бассейн - можно.
20. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
21. Оголяться ли в раздевалках?
22. Полнолуние 7. 10.
23. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
24. Эпизод 595. Встреча с хищником.
25. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
26. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
27. Движения Лопатки: почему это важно?
28. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
29. Час тренировки прошёл.
30. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
31. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
32. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
33. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
34. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
35. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
36. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
37. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
38. Как фитнес на самооценку влияет.
39. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
40. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
41. Мой подход к снижению веса.
42. Эпизод 404. Наследие музыки.
43. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
44. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
45. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
46. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
47. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
48. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
49. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
50. Утро - 9. 30.