Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Медальная калорийность

Мед содержит витамины групп B, C и PP. В нем множество ферментов, эфирных масел, кислот и азотистых соединений. Всего в меде насчитывается около 300 веществ.

Элитные сорта содержат около 33 различных микроэлементов. При этом более 70 % состава приходится на фруктозу и глюкозу. Первый компонент делает мед более гладким. В то время как при повышенном содержании глюкозы он начинает быстрее кристаллизоваться. Воды в меде 15-22 %. Ее количество зависит от сорта и зрелости.

Вкус продукта создают органические кислоты, входящие в его состав. К ним относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
2. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
3. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
4. Что поможет ребенку расти здоровым?
5. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
6. Тренировка для начинающих дома.
7. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
8. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
9. Нам с вами по пути?
10. Персональный тренер Елена Калинина.
11. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
12. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
13. Последний день января.
14. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
15. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
16. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
17. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
18. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
19. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
20. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
21. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
22. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
23. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
24. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
25. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
26. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
27. Масштабная зож - конференция в Кирове.
28. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
29. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
30. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
31. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
32. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
33. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
34. Эпизод 847. Находка в общежитии.
35. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
36. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
37. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
38. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
39. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
40. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
41. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
42. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
43. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
44. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
45. От подушки болит голова и шея.
46. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
47. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
48. Эпизод 616. Необычный свч.
49. Эпизод 587. Медвежья угроза.
50. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.