Меню во время
Последние обновления на сайте:
1. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.2. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
3. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
4. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
5. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
6. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
7. Став "Фитнес Инструктор".
8. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
9. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
10. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
11. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
12. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
13. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
14. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
15. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
16. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
17. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
18. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
19. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
20. В последнюю субботу сентября 27.
21. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
22. Как я мозг тренирую.
23. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
24. Мой первый любимый и такой важный проект.
25. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
26. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
27. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
28. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
29. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
30. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
31. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
32. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
33. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
34. На фото два моих фитнес помощника.
35. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
36. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
37. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
38. Эпизод 369. Решение суда.
39. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
40. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
41. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
42. Эпизод 341. Свеча на торте.
43. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
44. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
45. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
46. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
47. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
48. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
49. Как город пережил революцию и гражданскую войну
50. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих