Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мраморные ванны

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Почему я говорю, что нужно налаживать дисциплину во всех аспектах жизни?
2. Есть в нашей сфере люди, исследования и работы которых, признаются всем научным и фитнес сообществом.
3. Однажды меня спросили: " а как ты расслабляешься?
4. Насыщенный восьмичасовой семинар по МФР от колледжа фитнеса и бодибилдинга им.
5. Я хочу дать вам стройное и здоровое тело!
6. Когда всё бесит и ничего не помогает, когда достали все!
7. Многие думают что железо и женщина это не женственность.
8. ТРК "Небо" в мурино готовится к открытию.
9. Тренировка ног с фитнес резиной.
10. Каким вы видите фитнес через 10 лет?
11. Когда я решила что в мою жизнь должен прийти спорт.
12. Как фитнес влияет на ваше настроение и уровень стресса.
13. Фитбокс - это групповая тренировка, сочетающая элементы единоборств, интенсивных фитнес - упражнений и уроков единоборств.
14. Утренние привычки для здорового питания: советы диетолога
15. Кенго денс - это уникальная система тренировок, основанная на движениях, вдохновленных боевыми искусствами и танцами.
16. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
17. "Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
18. Проблемы с похудением: почему не получается начать похудеть
19. Как бегать зимой в кроссовках, на улице скользко?
20. Почему диеты не всегда эффективны: 10 причин не садиться на диету
21. Время идет, мы взрослеем.
22. Эксперт. Лучший тренер сети 2020-2025.
23. Body Pump - что это такое в фитнесе и эффективность тренинга?
24. Первая неделя года.
25. Дорогие подруги, настоящие и потенциальные, нужна ваша помощь!
26. Вот лежу и думаю.
27. 2024 год для меня стал счастливым, радостным и с единым фокусом.
28. Мои дорогие красотки, почти закончился наш тренировочный 2024 год.
29. Декабрьская суета закружила меня в вихре дел и знакомств: успела оказаться на премии муз тв (за кулисами), но поняла, что я сама рождена для сцены.
30. Мы продолжаем вас знакомить с проектной деятельностью наших студентов!
31. Секрет красивых ягодиц - это работа суставов, питание и тренировки с весами.
32. Можно бесконечно говорить о том, что скоро новый год … и пробки в городе.
33. Ложечку за Андрюшу, ложечку за фитнес.
34. Что такое пилатес и как он бодибилдингу помогает?
35. Олдскульное уничтожение бицепса чудовищным объемом!
36. Полностью растянуться: лучшие упражнения для всего тела
37. Заколдованное место и его проводник.
38. Фитнес - танцы - это не только увлекательное занятие, но и отличный способ поддерживать здоровье и хорошее настроение!
39. Противодействие коронавирусу: основные меры предосторожности и действия в случае заболевания
40. А тетя ребят, хочет быть здоровой, стройной … не смотря на свой плотный график нахожу время для похода в фитнес зал.
41. Самые доступные виды фитнеса. Сколько стоит фитнес: цены на популярные направления
42. Как придать глазам свежий вид с помощью макияжа. Свежий и бодрый взгляд: как добиться такого эффекта с помощью макияжа?
43. Тренировка на растяжку всего тела. Простая растяжка для всего тела на 30 минут: День 7 (Программа для начинающих на 7 дней)
44. 16 упражнений на растяжку. Так что же такое растяжка?
45. Быстрая растяжка после тренировки. Основные правила растяжки после тренировки
46. Девочка просто возвращалась домой и в это время стала настоящей звездой.
47. КОМПЛЕКС упражнений на РАСТЯЖКУ.. Растяжка спины: что важно знать
48. Здоровое питание: сколько калорий в чайной и столовой ложке меда
49. Групповые занятия: как найти своё
50. Диета при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки