Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мраморные ванны

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
2. Час тренировки прошёл.
3. Что такое белок и зачем он организму нужен?
4. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
5. Эпизод 525. Темная задумка.
6. Эпизод 515. Токовая опасность.
7. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
8. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
9. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
10. Эпизод 507. Старое преступление.
11. Как важны витамины при похудении?
12. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
13. Мы убираем отёки!
14. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
15. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
16. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
17. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
18. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
19. Эпизод 339. Остров для двоих.
20. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
21. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
22. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
23. Эпизод 306. Безумный контент.
24. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
25. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
26. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
27. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
28. Открытое занятие для особенных гостей.
29. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
30. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
31. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
32. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
33. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
34. Обычное утро понедельника ….
35. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
36. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
37. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
38. Фитнес - упражнения для всадника.
39. Выехал с коллегами в рейд по городу.
40. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
41. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
42. Осторожно, кидаю говно на вентилятор.
43. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
44. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
45. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
46. Недельный фитнес - челлендж!
47. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
48. Что делать когда нам лень и нет сил?
49. Какие уникальные библиотеки есть в Москве и что в них интересного
50. "Мне 66. Выпады - это, конечно, хорошо ….