Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мраморные ванны

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
2. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
3. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
6. Форма, выносливость или сила?
7. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
8. Почему я не провожу степ - аэробику?
9. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
10. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
11. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
12. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
13. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
14. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
15. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
16. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
17. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
18. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
19. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
20. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
21. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
22. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
23. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
24. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
25. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
26. Эпизод 818. Темная тайна.
27. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
28. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
29. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
30. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
31. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
32. В рамках программы "я. ты.
33. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
34. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
35. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
36. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
37. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
38. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
39. За 10 лет я была в разных композициях тела.
40. Свободные места на.
41. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
42. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
43. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
44. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
45. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
46. Как справляться с болью в мышцах?
47. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
48. Наверное скоро все перейдут на VK.
49. Эпизод 413. Неприятная соседка.
50. В том случае, если болит в паховой области.