Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мраморные ванны

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
2. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
3. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
4. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
5. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
6. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
7. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
8. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
9. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
10. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
11. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
12. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
13. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
14. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
15. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
16. Танцевать - это не про умение.
17. Ислентьева Дарья. В 3.
18. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
19. Оголяться ли в раздевалках?
20. Эпизод 639. Серьезное дтп.
21. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
22. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
23. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
24. Что такое белок и зачем он организму нужен?
25. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
26. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
27. Эпизод 500. Технологии и слабость.
28. Как справляться с болью в мышцах?
29. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
30. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
31. От любви до ненависти или моя история выгорания.
32. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
33. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
34. В случае если бы я ароматом … была.
35. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
36. 3 составляющие женского здоровья.
37. Эпизод 356. Новый ван дамм.
38. Что дают занятия фитнесом?
39. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
40. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
41. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
42. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
43. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
44. Эпизод 271. Билан и звезды.
45. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
46. Омлет с овощами.
47. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
48. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
49. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
50. Летние сборы для любителей фитнеса!