Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Муравейник из печенья

На 100 грамм - 147. 97 ккал? Б/ж/у - 13. 19/4. 16/15. 18?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г.
Молоко 1% - 100 г.
Желток - 2 шт.
Пшеничные отруби - 100 г.
Какао - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
2. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
3. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
4. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
5. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
6. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
7. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
8. Почему силовых тренировок недостаточно?
9. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
10. В последние пару дней много чего новенького было.
11. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
12. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
13. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
14. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
15. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
16. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
17. Банджи - это безопасно.
18. Эпизод 846. Шумная погоня.
19. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
20. Эпизод 830. Люксовая кража.
21. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
22. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
23. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
24. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
25. Эпизод 720. Неудачная притвора.
26. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
27. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
28. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
29. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
30. За 10 лет я была в разных композициях тела.
31. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
32. Эпизод 616. Необычный свч.
33. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
34. Мой первый любимый и такой важный проект.
35. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
36. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
37. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
38. Эпизод 515. Токовая опасность.
39. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
40. Эпизод 500. Технологии и слабость.
41. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
42. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
43. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
44. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
45. Эпизод 387. Уроки вокала.
46. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
47. - ты, наверное, в зал ходишь?
48. Эпизод 369. Решение суда.
49. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
50. Эпизод 342. Закрытые гештальты.