На 100 грамм - 147. 97 ккал? Б/ж/у - 13. 19/4. 16/15. 18?
Ингредиенты:Творог обезжиренный - 200 г.Молоко 1% - 100 г.Желток - 2 шт.Пшеничные отруби - 100 г.Какао - по вкусу.Подсластитель - по вкусу.
Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса. На 100 грамм - 107. 67 ккал? Б/ж/у - 4. 44/3. 67/14. 63?
Ингредиенты:Капуста - 300 гр.Кефир - 50 мл.Яйцо - 1 шт.Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.Соль - 1 щепотка.Оливковое масло - 1 ст. Ложка.
Ингредиенты:
На 100 грамм - 82. 56 ккал? Б/ж/у - 3. 1/3. 2/10. 69?
Ингредиенты:Хлопья овсяные - 150 г.Молоко 1% - 500 мл.Чернослив - 50 г.Корица молотая - 1/4 ч. л.Масло оливковое - 15 г.
