Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пирожный муравейник

На 100 грамм - 147. 97 ккал? Б/ж/у - 13. 19/4. 16/15. 18?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г.
Молоко 1% - 100 г.
Желток - 2 шт.
Пшеничные отруби - 100 г.
Какао - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В районе Вешняки на месте старых гаражей появится спортивный кластер.
2. "Я не Могу Делать как все".
3. 16 марта в общежитие была проведена беседа "Женские Виды Спорта".
4. Детский фитнес в детском саду номер 76: здоровье и радость для малышей.
5. Достопримечательности Каменска-Уральского: что посмотреть в городе
6. Вчера в волжском скончалась известный фитнес - тренер Светлана чудиновских. 8.
7. Мы рады объявить о запуске уникальной программы, которая изменит ваше восприятие фитнеса и поможет вам достичь гармонии тела и души - аэройога!
8. В Новосибирске выбрали спортивную девушку с идеальным телом.
9. Единственный доказанный метод по снижению старения.
10. Какие парки и скверы Нижнего Новгорода идеальны для прогулок
11. 7: 07. Большие маленькие радости.
12. Тренировка МФР + здоровая спина предназначена для тех, кто хочет улучшить состояние своего позвоночника и мышечного корсета.
13. Сколько калорий в натуральном мёде? Полное руководство по питательной ценности мёда
14. Террастартбизнеса. Фитнес - это занятия спортом и забота о своем здоровье.
15. Помню свой декрет. 2.
16. Зачем женщине учиться змеиной пластике?
17. Занятия с фитнес - резинками очень полезны и эффективны для поддержания физическои формы и улучшения здоровья.
18. Несложный комплекс упражнений, который:
19. Что стоит учесть на первом занятии в тренажерном зале.
20. Я расскажу вам про мылодрамы счас.
21. Мы знакомим с персональным тренером - Даниилом кочкиным.
22. Тебе лениво двигаться, а фитнес леди раздражают энергичностью?
23. Упражнения для поддержания тела в здоровом состоянии в любом возрасте!
24. Быстрое похудение с помощью 7 простых упражнений
25. Секрет плоского живота: работа с глубокими мышцами.
26. 26 января команда клуба "Активное Долголетие" посетила столицу, где принимала участие во втором всероссийском голд фестивале. 32.
27. Каким вы видите фитнес через 10 лет?
28. Наконец - то я вернулась к своему эллипсу.
29. Как прыжки на батутах помогут похудеть?
30. Что важнее - тренировки или питание?
31. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
32. Домашний фитнес - девичник!
33. Каждый вторник - полезный вторник!
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: социальная миссия и благотворительная деятельность
35. Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
36. Клава кока - это не просто певица, а настоящий феномен современной поп-музыки!
37. Освободиться от диет: как построить здоровые отношения с едой
38. Онлайн - тренировки становятся всё более популярными, и это не случайно.
39. В моём инструкторской графике появилась ещё рабочая суббота.
40. Почему я почти ничего не ем и не худею: 3 основных причин
41. Внимание! В вс 12 января функциональная тренировка в Каймане (подробности в л/с).
42. "Лучшая Anti - Age - это Спорт" - так говорят многие тренеры и спортсмены.
43. Почему диеты не работают: основные причины неудач
44. Картофель и калории: подробное исследование
45. Молодая блогерша скончалась, не дожив до 19 лет.
46. Переутомление может развиваться всего после двух недель тяжелых нагрузок, но восстановление после него протекает достаточно быстро.
47. Многие в конце года подводят итоги года.
48. Калорийность картофель отварной без соли: как узнать, сколько энергии содержится в вашем блюде
49. Тренировка на дельты и грудь от чемпионки мира и Европы по фитнес - бикини Галины масловской!
50. Какое значение играет пульс во время тренировок?