Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мышления по поводу

Множество  знаменитых  и не только людей показали огромный пробел в знаниях и недостаток критического мышления (непреднамеренно искажая и распространяя непроверенную информацию) или неуважение к другим (специально делая фейковые “вбросы” ради хайпа и выгоды). Скорее всего, вы слышали не об одной теории заговора на фоне коронавируса (Билл Гейтс, чипирование, 5G, тайное олигархическое правительство).

Последние обновления на сайте:

1. Что на самом деле происходит на занятиях?
2. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
3. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
4. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
5. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
6. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
7. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
8. Эпизод 908. Метро - экстрим.
9. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
10. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
11. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
12. Правда, о которой не говорят в спортзале.
13. Эпизод 841. Наказание за клип.
14. Про функциональный бодибилдинг слышал?
15. Универсальная тренировка - круговая.
16. Эпизод 795. Особенности дружбы.
17. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
18. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
19. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
20. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
21. Эпизод 719. Опасный водитель.
22. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
23. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
24. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
25. Самое важное - напоминание.
26. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
27. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
30. Эпизод 598. Баранья беда.
31. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
32. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
33. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
34. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
35. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
36. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
37. Эпизод 436. Злой кабачок.
38. На фото два моих фитнес помощника.
39. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
40. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
41. Мой подход к снижению веса.
42. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
43. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
44. - ты, наверное, в зал ходишь?
45. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
46. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
47. Наши зумбические выходные прошли!
48. Эпизод 339. Остров для двоих.
49. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
50. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих