Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Народные приметы

Традиции и обычаи 

В народном месяцеслове дата получила название «Починки» или «Рассчитай починки», связано это с тем, что к ней приурочен осмотр, ремонт и подготовка к весне полевого инвентаря — упряжек, конской сбруи, телег.
Хозяин в этот день вставал чуть свет и принимался чинить летнюю сбрую. А чтобы в это время домовой не шалил, к лошади привязывали кнут, онучи и рукавицы: домовой их примет за хозяина и не тронет лошадь.Как можно использовать приметы на 16 февраля для предсказания погоды. Выпустите пар 16 февраля, чтобы чувствовать себя бодрым весь год

В эту дату запрещено веселиться, иначе можно стать жертвой нечистой силы.

Что нельзя делать 18 февраля 2023 года. Родительская суббота 2023: что можно и что категорически нельзя делать 18 февраля

Фото:  telegra.ph

17 февраля отмечается народный праздник под названием Никола Студеный. Наши предки верили, что в этот день морозы могут застать врасплох. Православные христиане чтут память преподобного исповедника Николая, игумена Студийского.

Святая мученица Агафья считалась в народе покровительницей домашнего скота, помогая хозяйкам беречь и холить главных кормилиц деревенской семьи - коров. Ведь летом и осенью в тепле да при обильных кормах российские Буренки в особенной защите не нуждались. Но в конце зимы, когда не только сено, а даже солому приходилось экономить, вопрос о помощи изрядно исхудавшим и обессилевшим коровам вставал достаточно остро. Нередко 18 февраля от истощения и заразных хворей вымирали целые крестьянские стада, а суеверные предки наши связывали такой катастрофический падеж с появлением в деревнях «Коровьей смерти».

Приметы на 19 февраля 2022 года. 19 февраля 2022 Праздники по православному календарю. Что можно и нельзя делать в этот день. Приметы
Праздник Сретения Господня толковался, как первая встреча тепла или весны. По этой причине в этот день даже в воздухе витало наступление новой поры года.Если на праздник приходили морозы, их называли последними.В этот день не принято было отправляться в дальний путь. В противном случае, можно было увязнуть в первой грязи.Наблюдавшаяся на Сретение оттепель сигнализировала о дождливой весне и плохому урожаю в этом году.Если в этот день наблюдается хорошо заметный и безоблачный закат, значит, скоро кончатся морозы и вернутся лишь следующей зимой.Метель на 15 февраля говорила о скором окончании запасов кормов и поздней весне.На Сретение в прежние времена в храмах загорались громницы.

В этот день стоит обязательно позвать гостей на обед и накормить их чем-то вкусненьким.

2 февраля 2022. Магия пяти двоек

Фото:  cont.ws

2 февраля православные христиане отмечают день памяти Преподобного Евфимия Великого. В народе праздник называется Ефимов день. Чтобы привлечь удачу в дом, наши предки пекли свежий хлеб.

История праздника

Евфимий родился в древнем городе Мелитена, который был расположен в Малой Армении. Его отец умер, когда ему было три года, а мать отдала его на воспитание в церковь. Там мальчика крестили, обучили, а позже он стал иереем благодаря своим заслугам.

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 975. Домашний тигр.
2. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
3. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
4. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
5. К чему стремилась, то и получилось!
6. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
7. Мы учим. Играем.
8. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
9. Маленькие шаги, большие перемены.
10. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
11. Под знаком стрельца.
12. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
13. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
14. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
15. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
16. Банджи - это безопасно.
17. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
18. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
19. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
20. Комплекс для разминки или зарядки.
21. Лучшая терапия в мире?
22. Набираю группу фитнес аэробики.
23. В ноябре как вам живётся?
24. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
25. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
26. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
27. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
28. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
29. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
30. Эпизод 730. Ночная проверка.
31. Эпизод 719. Опасный водитель.
32. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
33. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
34. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
35. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
36. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
37. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
38. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
39. Выставка Москва 2030.
40. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
41. На фото два моих фитнес помощника.
42. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
43. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
44. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
45. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
46. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
47. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
48. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
49. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
50. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.