Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Февраль в народном календаре

Святая мученица Агафья считалась в народе покровительницей домашнего скота, помогая хозяйкам беречь и холить главных кормилиц деревенской семьи - коров. Ведь летом и осенью в тепле да при обильных кормах российские Буренки в особенной защите не нуждались. Но в конце зимы, когда не только сено, а даже солому приходилось экономить, вопрос о помощи изрядно исхудавшим и обессилевшим коровам вставал достаточно остро. Нередко 18 февраля от истощения и заразных хворей вымирали целые крестьянские стада, а суеверные предки наши связывали такой катастрофический падеж с появлением в деревнях «Коровьей смерти».

Приметы на 19 февраля 2022 года. 19 февраля 2022 Праздники по православному календарю. Что можно и нельзя делать в этот день. Приметы
Традиции и обычаи 

В народном месяцеслове дата получила название «Починки» или «Рассчитай починки», связано это с тем, что к ней приурочен осмотр, ремонт и подготовка к весне полевого инвентаря — упряжек, конской сбруи, телег.
Хозяин в этот день вставал чуть свет и принимался чинить летнюю сбрую. А чтобы в это время домовой не шалил, к лошади привязывали кнут, онучи и рукавицы: домовой их примет за хозяина и не тронет лошадь.Как можно использовать приметы на 16 февраля для предсказания погоды. Выпустите пар 16 февраля, чтобы чувствовать себя бодрым весь год

В эту дату запрещено веселиться, иначе можно стать жертвой нечистой силы.

Что нельзя делать 18 февраля 2023 года. Родительская суббота 2023: что можно и что категорически нельзя делать 18 февраля

Фото:  telegra.ph

17 февраля отмечается народный праздник под названием Никола Студеный. Наши предки верили, что в этот день морозы могут застать врасплох. Православные христиане чтут память преподобного исповедника Николая, игумена Студийского.

Праздник Сретения Господня толковался, как первая встреча тепла или весны. По этой причине в этот день даже в воздухе витало наступление новой поры года.Если на праздник приходили морозы, их называли последними.В этот день не принято было отправляться в дальний путь. В противном случае, можно было увязнуть в первой грязи.Наблюдавшаяся на Сретение оттепель сигнализировала о дождливой весне и плохому урожаю в этом году.Если в этот день наблюдается хорошо заметный и безоблачный закат, значит, скоро кончатся морозы и вернутся лишь следующей зимой.Метель на 15 февраля говорила о скором окончании запасов кормов и поздней весне.На Сретение в прежние времена в храмах загорались громницы.

В этот день стоит обязательно позвать гостей на обед и накормить их чем-то вкусненьким.

2 февраля 2022. Магия пяти двоек

Фото:  cont.ws

2 февраля православные христиане отмечают день памяти Преподобного Евфимия Великого. В народе праздник называется Ефимов день. Чтобы привлечь удачу в дом, наши предки пекли свежий хлеб.

История праздника

Евфимий родился в древнем городе Мелитена, который был расположен в Малой Армении. Его отец умер, когда ему было три года, а мать отдала его на воспитание в церковь. Там мальчика крестили, обучили, а позже он стал иереем благодаря своим заслугам.

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. Что мы о фитнесе знаем?
2. Шкала субъективной оценки переносимости физической нагрузки.
3. Закачайся утром: простой способ начать зарядку
4. Физические упражнения и коррекция образа жизни играют решающую роль в поддержании здоровья и хорошей физической формы.
5. Продается 1 к квартира в центре Бежицкого р-на по ул. Ульянова, д. 24.
6. Быстрая утренняя зарядка стоя: секреты успеха
7. Простая зарядка на каждый день: основы и принципы
8. В день дошкольного фитнеса дети, занимающиеся "Ритмикой и Танцами", провели весёлое занятие.
9. Девочки! Набор на групповые тренировки по фитнесу веду.
10. Фитнес утро. Фитнес в Обед.
11. Мызазожпихтовка 2025. Девятая фитнес тренировка клуба бодрячком 29 января.
12. Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
13. Как совместить любовь к тортам и здоровый образ жизни?
14. Кардио тренировки - это физические упражнения, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
15. "Спорт и Массаж".
16. Нет времени на еду и тренировки?
17. Фитбокс - это групповая тренировка, сочетающая элементы единоборств, интенсивных фитнес - упражнений и уроков единоборств.
18. Завтрак для похудения: 5 полезных утренних привычек
19. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: социальная миссия и благотворительная деятельность
20. Люблю мужа, но не хочу от него детей.
21. Спортивный образ жизни - залог качественной и насыщенной жизни.
22. Я лично считаю, что лишний вес приходит не всегда от лени или, от того, что женщина не любит спорт, не ходит на фитнес.
23. Всем привет! Меня зовут Данилина Елена, я являюсь фитнес тренером сети клубов My Fit в г. Твери.
24. 1 января - трёхчасовая прогулка по сказочному лесу.
25. Каждая женщина, как бутылка изысканного вина - с каждым годом становится только ценнее и эксклюзивнее!
26. Здравствуйте, мы фитнес тренеры Николай и Елизавета - ваши проводники в мир фитнеса, познания себя с физической стороны и спортивного развития.
27. 2024 год для меня стал счастливым, радостным и с единым фокусом.
28. 27 декабря в фитнес центре Body Club провели праздник для посетителей клуба, где дед мороз и снегурочка раздавали мандариновое настроение.
29. Ваши дети в крепких руках!
30. Привет! Меня зовут Кристина.
31. Алексей горячий нашел работу после своего ухода с телепроекта дом 2.
32. Get Fit with Jillian Michaels: Beginner Shred Workout
33. 28 отзывов на Джиллиан майклс: что говорят люди о ее программах по похудению
34. 11 декабря в рамках фестиваля открытых уроков гостям школы было представлено 5 открытых уроков: в.
35. Другие значения слова: тренировка, пробежка.
36. Я так рада поделиться с вами.
37. Детский фитнес. Фитнесом называют специальный режим, который включает умеренную физическую активность, правильное питание и полноценный отдых.
38. Забудьте о безликих фитнес - центрах и шаблонных тренировках!
39. Фитнес - тренер надежда Грудинина проводит каждый понедельник для участниц нашего проекта "Старт для мам" оздоровительные он - лайн тренировки.
40. Стройное тело за 30 дней: как Джиллиан Майклс помогает достичь результатов
41. Лечение коронавируса в домашних условиях и в больнице: различия и сходства
42. Да, это лучшие годы в твоей жизни.
43. Моя тренировка в зале по системе алгоритм.
44. Откройте для себя секреты величайшей диеты для похудения в мире
45. И никакого хоббихорсинга!
46. Коронавирус, грипп или простуда? Как отличить одну болезнь от другой
47. Спорт для гипертоников - часть упражнений под запретом.
48. Хочешь, чтобы была как у Джей Ло?
49. Физкультурно - спортивная программа "Фитнес - Детки"!
50. 11 отличных упражнений на растяжку