Новая фигура
Последние обновления на сайте:
1. Новый семейный формат тренировок в Костроме.2. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
3. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
4. Эпизод 932. Удушающий воздух.
5. Масштабная зож - конференция в Кирове.
6. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
7. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
8. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
9. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
10. Йога - это не просто фитнес.
11. Мы хотим поделиться отличными новостями!
12. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
13. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
14. Про функциональный бодибилдинг слышал?
15. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
16. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
17. Энергетический прогноз архангелов.
18. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
19. С днём тренера.
20. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
21. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
22. Эпизод 716. Романтический спуск.
23. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
24. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
25. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
26. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
27. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
28. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
29. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
30. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
31. В последнюю субботу сентября 27.
32. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
33. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
34. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
35. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
36. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
37. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
38. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
39. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
40. Дорогие мои спортсменки!
41. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
42. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
43. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
44. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
45. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
46. Стройность - это не цифра на весах.
47. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
48. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
49. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
50. Даже когда тебе 43.