Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новая информация

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Как не слиться в 2026 году?
2. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
3. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
4. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
5. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
6. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
7. В предновогодней суете не забывай про себя.
8. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
9. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
10. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
11. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
12. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
13. Банджи - это безопасно.
14. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
15. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
16. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
17. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
18. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
19. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
20. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
21. Кто нужен мне?
22. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
23. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
24. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
25. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
26. Эпизод 716. Романтический спуск.
27. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
28. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
29. Эпизод 626. Гусиный бег.
30. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
31. Не надо бояться!
32. Час тренировки прошёл.
33. Какой спорт выбрать?
34. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
35. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
36. Как справляться с болью в мышцах?
37. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
38. Три поросенка в поисках смысла.
39. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
40. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
41. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
42. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
43. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
44. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
45. Первый шаг сделать.
46. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
47. Наши зумбические выходные прошли!
48. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
49. Эпизод 341. Свеча на торте.
50. Али - персональный тренер студии EMS Centre.