Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новая информация

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
2. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
3. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
4. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
5. Эпизод 941. Пушистый пожар.
6. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
7. Кому нельзя тренироваться?
8. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
9. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
10. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
11. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
12. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
13. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
14. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
15. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
16. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
17. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
18. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
19. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
20. Твое тело - твой проект!
21. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
22. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
23. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
24. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
25. Полнолуние 7. 10.
26. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
27. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
28. Как я мозг тренирую.
29. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
30. Еженедельный план полезных смузи!
31. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
32. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
33. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
34. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
35. Три поросенка в поисках смысла.
36. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
37. Дорогие мои спортсменки!
38. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
39. В том случае, если болит в паховой области.
40. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
41. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
42. Эпизод 397. Потеря жизни.
43. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
44. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
45. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
46. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
47. Стройность - это не цифра на весах.
48. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
49. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
50. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.