Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Информации для мирового сообщества

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 728. Новый тренд.
2. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
3. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
4. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
5. Полнолуние 7. 10.
6. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
7. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
8. Английский как способ о себе заботиться.
9. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
10. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
11. Не надо бояться!
12. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
13. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
14. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
15. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
16. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
17. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
18. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
19. Первый шаг сделать.
20. Эпизод 369. Решение суда.
21. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
22. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
23. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
24. Групповые тренировки на понедельник:
25. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
26. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
27. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
28. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
29. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
30. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
31. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
32. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
33. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
34. Пост - знакомство. Всем привет!
35. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
36. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
37. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
38. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
39. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
40. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
41. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
42. Что лучше - гимнастика или акробатика?
43. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
44. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
45. Что может быть лучше тренировки.
46. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
47. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
48. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
49. Вторая очная сессия студентов на годовом тичерзе культуры движения в самом разгаре.
50. Насколько важна техника выполнения.