Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Информации для мирового сообщества

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
2. Маленькие шаги, большие перемены.
3. Всю жизнь … я танцевала.
4. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
5. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
6. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
7. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
8. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
9. Четыре женские смены.
10. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
11. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
12. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
13. Правда, о которой не говорят в спортзале.
14. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
15. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
16. Эпизод 830. Люксовая кража.
17. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
18. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
19. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
20. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
21. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
22. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
23. Эпизод 661. Священнические выводы.
24. Самоотверженность. - Выбор дурака.
25. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
26. Тихий шарм Петрозаводска.
27. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
28. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
29. Эпизод 601. Семейный праздник.
30. Эпизод 570. Спасение кота.
31. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
32. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
33. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
34. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
35. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
36. Эпизод 481. Новый статус.
37. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
38. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
39. Как фитнес на самооценку влияет.
40. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
41. Эпизод 396. Пустыня поселения.
42. Эпизод 390. Обрушение дома.
43. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
44. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
45. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
46. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
47. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
48. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
49. Где можно найти лучшие рестораны города
50. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.