Новая парадигма

Последние обновления на сайте:

1. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
2. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
3. Эпизод 949. Опасный снаряд.
4. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
5. Эпизод 941. Пушистый пожар.
6. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
7. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
8. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
9. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
10. Под знаком стрельца.
11. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
12. Эпизод 884. Женский удар.
13. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
14. Продолжение истории про вокал.
15. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
16. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
17. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
18. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
19. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
20. Эпизод 754. Спасение из огня.
21. В рамках программы "я. ты.
22. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
23. Описание тренировок. Женское здоровье.
24. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
25. Эпизод 716. Романтический спуск.
26. Эпизод 711. Огненная волна.
27. Пойти в бассейн - можно.
28. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
29. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
30. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
31. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
32. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
33. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
34. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
35. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
36. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
37. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
38. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
39. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
40. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
41. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
42. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
43. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
44. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
45. - ты, наверное, в зал ходишь?
46. Эпизод 369. Решение суда.
47. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
48. Стройность - это не цифра на весах.
49. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
50. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.