Новая парадигма

Последние обновления на сайте:

1. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
2. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
3. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
4. Без чего же я не представляю свои тренировки?
5. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
6. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
7. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
8. Описание тренировок. Женское здоровье.
9. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
10. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
11. Самое важное - напоминание.
12. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
13. Эпизод 639. Серьезное дтп.
14. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
15. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
16. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
17. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
18. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
19. В фитнес - студии "Фитника".
20. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
21. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
22. 365 дней с вами!
23. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
24. Как спорт влияет на рост волос?
25. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
26. Выставка Москва 2030.
27. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
28. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
29. Дорогие мои спортсменки!
30. Физическая подготовка для танцоров.
31. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
32. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
33. "Ку-ку, сколько мне осталось?
34. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
35. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
36. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
37. Даже когда тебе 43.
38. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
39. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
40. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
41. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
42. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
43. Эпизод 218. Клип раздора.
44. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
45. Привет, меня зовут Алина.
46. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
47. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
48. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
49. И начинается 90 дней лета.
50. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака: