Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Зона здоровья в вашем доме.

27.07.2017 в 13:51

Вы уже вовсю занимаетесь воплощением своего желания: читаете аффирмации, выбрали себе фитнес-клуб (или регулярно занимаетесь дома), подобрали диету …. Но почему же вы не худеете? Может быть, нужно снова призвать в свои союзники магию фэншуй?

Сегодня мы напомним вам альфу и омегу нашей "Китайской Грамоты" - символ багуа.

Зона здоровья в вашем доме.
Почему мы активизируем именно центр, вы, наверное, уже догадались. Ведь настоящей красоты не бывает без здоровья. Ожирение (а не просто пара - тройка лишних кило) - это болезнь, а вам надо выздороветь, чтобы снова ощутить себя стройной, молодой и энергичной! Здоровье - это еще и красивые блестящие волосы, крепкие ногти, эластичная мягкая кожа и, конечно, - подтянутая фигура!

Но вернемся к символике фэншуй. Прежде всего, багуа - это правильный восьмиугольник, на каждой стороне которого расположены триграммы. Стороны восьмиугольника показывают различные аспекты вашей жизни, которые, согласно правилам фэншуй, нуждаются в гармонизации. В соответствии с учением фэншуй, все, что происходит в жизни, можно разделить на 9 основных категорий, или жизненных аспектов (здоровье; богатство; успех; любовь и брак; дети и творчество; учителя и путешествия; карьера; мудрость и знания; семья. Каждая категория имеет свое компасное направление, свой цвет, свой элемент и свою триграмму.

Согласно учению компасной школы фэншуй пространство дома разделяется на девять секторов, так как все вышеперечисленные аспекты в жизни располагаются в строгом порядке в восьмиугольнике багуа, и в соответствии с этим порядком могут быть спроецированы на ваше жилище. То есть в каждом доме и в каждой квартире есть и сектор богатства, и сектор любви, и все остальные сектора. И самый важный для нас сектор - это сектор здоровья, или центр.

Центр - здоровье (единение.
Элемент - земля. Цвет - терракотовый, желтый, оранжевый.
Центр - это особый сектор. Еще он называется "Великий Предел" и часто обозначается соединением инь и ян, белого и черного, мужского и женского начала. Отвечает за здоровье. Поскольку он находится в центре, то, соприкасаясь со всеми остальными секторами, связывает и объединяет их. И в самом деле, если нет здоровья, то нет радости ни от чего!

Что вам нужно сделать, чтобы использовать эти знания для своего дома? Прежде всего - определить, где в вашем доме находится север.

Возьмите в руки компас. Встаньте лицом к входной двери. Стрелка компаса всегда показывает на север. Подождите, пока она не успокоится и покажет вам север. А то направление, куда смотрите вы вместе с компасом, и будет направление вашей входной двери. Потренируйтесь, и вы научитесь вскоре делать запросто. Определите также остальные стороны света. Сориентировались на местности? Замечательно. Теперь нарисуйте план своей квартиры, расчертите этот план на 9 равных прямоугольников и аккуратно впишите в них все компасные направления. Вот вы и получили точное представление о зонах своей квартиры. Вы уже поняли, что для нас важнее всего центральный сектор, который хранит в себе огромный потенциал, способный значительно улучшить ваше здоровье и самочувствие, а следовательно, и привлекательность. Основной элемент, который подлежит активизации в этом секторе - земля.

О его активизации мы поговорим завтра, а сейчас перед сном произнесите эти волшебные слова:

* Я олицетворением здоровья являюсь!
* С каждым днем я молодею, с каждым днем я здоровею! * Я люблю свое прекрасное тело и забочусь о нем!