Новые прорывы
Последние обновления на сайте:
1. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.2. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
3. Не тратьте время попусту ….
4. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
5. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
6. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
7. Эпизод 857. Огненный ужас.
8. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
9. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
10. Джуффин активные тренировки продолжает.
11. Эпизод 830. Люксовая кража.
12. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
13. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
14. Эпизод 769. Забота под вопросом.
15. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
16. Здоровый образ жизни - наш выбор!
17. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
18. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
19. Эпизод 716. Романтический спуск.
20. Эпизод 711. Огненная волна.
21. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
22. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
23. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
24. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
25. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
26. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
27. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
28. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
29. Мой первый любимый и такой важный проект.
30. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
31. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
32. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
33. Эпизод 515. Токовая опасность.
34. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
35. Мы убираем отёки!
36. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
37. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
38. Лето с градом чудес.
39. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
40. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
41. Я живу в Германии.
42. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
43. Радостно мы встречаем август!
44. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
45. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
46. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
47. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
48. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
49. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
50. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов