Официальный список
Последние обновления на сайте:
1. "Как достичь прогресса в вин чун?2. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
3. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
4. Эпизод 936. Конный конфликт.
5. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
6. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
7. Эпизод 920. Теплое приветствие.
8. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
9. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
10. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
11. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
12. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
13. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
14. Учимся танцевать шаффл.
15. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
16. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
17. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
18. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
19. Эпизод 847. Находка в общежитии.
20. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
21. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
22. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
23. У меня был план.
24. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
25. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
26. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
27. Эпизод 707. Угроза в доме.
28. Сидите в декрете?
29. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
30. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
31. Вдох - выдох, улыбка ….
32. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
33. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
34. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
35. Эпизод 571. Потеря вратаря.
36. Трудовые_будни_апи.
37. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
38. Эпизод 506. Потеря питомца.
39. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
40. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
41. Мое направление как фитнес - тренера.
42. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
43. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
44. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
45. Эпизод 397. Потеря жизни.
46. - ты, наверное, в зал ходишь?
47. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
48. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
49. С понедельника 21. 07.
50. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.