Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Опасность для фигуры

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Последние обновления на сайте:

1. Еще раз про фитнес.
2. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
3. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
4. Старт 2 февраля!
5. От_подписчицы@Natural_Faces.
6. Что на самом деле происходит на занятиях?
7. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
8. Эпизод 949. Опасный снаряд.
9. Пора праздники планировать!
10. Какое же утро без разминки?
11. Эпизод 932. Удушающий воздух.
12. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
13. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
14. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
15. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
16. Правда, о которой не говорят в спортзале.
17. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
18. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
19. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
20. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
21. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
22. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
23. Без чего же я не представляю свои тренировки?
24. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
25. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
26. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
27. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
28. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
29. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
30. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
31. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
34. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
35. Эпизод 525. Темная задумка.
36. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
37. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
38. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
39. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
40. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
41. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
42. Уважаемые работники авиационной отрасли!
43. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
44. Ленивые голубцы с булгуром.
45. День физкультурника, старый - новый праздник.
46. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
47. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
48. В том случае, если болит в паховой области.
49. 3 составляющие женского здоровья.
50. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.