Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Опасные вирусы

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Немного обо мне.
2. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
3. Иногда мне кажется, что я не человек.
4. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
5. Пирог к чаю за 5 минут.
6. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
7. У большого джета случилось маленькое путешествие.
8. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
9. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
10. Рубрика пассивно - агрессивные комментарии от спортсменок фитнес бикини на моей странице.
11. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
12. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
13. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
14. Как тренироваться, когда нет мотивации?
15. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
16. Старт 2 февраля!
17. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
18. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
19. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
20. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
21. Какое же утро без разминки?
22. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
23. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
24. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
25. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
26. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
27. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
28. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
29. Йога - это не просто фитнес.
30. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
31. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
32. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
33. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
34. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
35. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
36. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
37. Эпизод 728. Новый тренд.
38. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
39. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
40. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
41. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
42. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
43. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
44. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
45. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
46. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
47. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
48. Движения Лопатки: почему это важно?
49. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
50. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.