Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Опасные вирусы

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Каким должен быть образ жизни при простатите. Что нужно делать мужчине при сидячем образе жизни
2. Групповые тренировки: разнообразие и эффективность
3. Думал, что спокойно всё сдам на серебро, а оказывается даже и на золото кое что смог:
4. Женщине с видео 88, 5 лет, она начала заниматься фитнесом.
5. Стас михайлов поделился секретом похyдения.
6. Тысячи женщин по всему миру занимаются Erotraverse и наслаждаются результатами!
7. Топ-50 упражнений для любого возраста и для начинающих. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
8. Плюсы от занятий спортом вместе:
9. Новые исследования: как интервальное голодание влияет на организм
10. Коронавирус: какие осложнения могут возникнуть при инфекции и как их предотвратить
11. История борьбы: актриса Аронова делится своим опытом борьбы с онкологией
12. Как ходьба с изменяющейся скоростью влияет на количество сожженных калорий
13. Профилактика коронавируса: 10 простых и эффективных способов защиты
14. Мать кукушка выбросила дочку в магазине, и позже заявила, что малая "Жрет" много.
15. Краткая история моих потолстений и похудений в картинках.
16. Здравствуйте, хотела бы оставить отзыв.
17. COVID-19: Манипуляции правительства или заговор мировой элиты
18. Красная слива БЖУ: калорийность и польза для здоровья
19. Новый прорыв в лечении COVID-19: разработан успешный метод
20. Безопасность при контакте с больным коронавирусом: основные правила и советы
21. Определение симптомов COVID-19: что вы должны знать
22. Фитнес для простаты.
23. Быстрое похудение: 10 диет, которые помогут вам сбросить лишний вес
24. Фитнес и ментальное здоровье: как справляться со стрессом и тревожностью.
25. Йога положительно влияет на физическое, психическое и духовное состояние человека.
26. Польза спорта для тела и души.
27. Лечение коронавируса: все, что вы должны знать о лекарствах
28. Откуда хорошее тело в 50 лет?
29. "Движение - жизнь! Наша группа фитнеса в этом году отмечает свой юблей - 30 лет.
30. Миофасциальный релиз (МФР. Для чего?
31. Я могу заниматься и без тренера!
32. Развитие гибкости. Развитие гибкости нужно отнюдь не только тем, кто занимается танцами.
33. Тренировки по фитнесу обычно начинаются со степ - аэробики.
34. Зачем рыболову нужна хорошая физическая форма.
35. Всем привет. Девушка, 29 лет.
36. Основное упражнение для позвоночника - это хорошая осанка!
37. Как лучше всего делать на пресс, подъем коленей к груди.
38. А что, могу себе позволить!
39. Увеличение силы - одна из основных целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
40. Странные тренировки возмутили посетительниц фитнес - центра, которые потребовали выяснить - извращенец тренер или нет.
41. Воспитанница "Норда" Ева русова завоевала три золотые медали на соревнованиях в Санкт-петербурге.
42. Все эти годы у меня не было цели.
43. Помню, как мой тренер сказал фразу:
44. Bashni Element: новый горизонт жизни на васильевском острове!
45. Уже так просто много есть нельзя, всё на бочках откладывается.
46. Аквааэробика - плюсы и минусы.
47. Жену на тот свет за просьбу о большем внимании отправил.
48. Григорий лепс проговорился о тайной свадьбе с 18-летней возлюбленной!
49. Я внезапно написала свою первую ежедневную сказку) присоединяйтесь.
50. Приветствую вас! Я сертифицированный тренер Евгений.