Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Опасные вирусы

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Почему силовых тренировок недостаточно?
2. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
3. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
4. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
5. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
6. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
7. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
8. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
9. Кому нельзя тренироваться?
10. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
11. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
12. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
13. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
14. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
15. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
16. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
17. Ваш секрет стройности - не на кухне.
18. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
19. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
20. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
21. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
22. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
23. Спорт и лишний вес.
24. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
25. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
26. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
27. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
28. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
29. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
30. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
31. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
32. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
33. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
34. Как фитнес на самооценку влияет.
35. Мой подход к снижению веса.
36. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
37. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
38. 21 день без тренировок!
39. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
40. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
41. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
42. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
43. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
45. Эпизод 285. Соседские споры.
46. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
47. Открытое занятие для особенных гостей.
48. Туризм одного дня.
49. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
50. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство