Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Опасные вирусы

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
2. Дмитрий нагиев изменился до неузнаваемости ради роли в фильме "Мужчина с Гарантией".
3. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
4. Произошел странный инцидент, связанный с казахским деликатесом.
5. В 2026 году "Мягкий" фитнес стал главным трендом.
6. В Воронеже появился необычный фитнес - курс, где обычные упражнения на мышцы сочетают с элементами поз из камасутры.
7. Марина Александрова металась от скандалиста Панина до домогарова (старше на 19 лет), а замуж вышла за скромного режиссёра болтенко.
8. Почему детям так важны упражнения на ловкость и координацию.
9. В России набирает обороты движение "Ни-ни": подростки сознательно отказываются и от учёбы, и от работы.
10. Иногда лучший вечерний ритуал - это не что-то сложное, а просто правильный выбор в стакане.
11. Скрытый голод: почему вы выходите из зала и сразу лезете в холодильник за запрещёнкой?
12. Лесная нимфа: новые губы дочери Любови успенской преобразили ее до неузнаваемости.
13. Поработали - пора и домой!
14. "Королева авангарда: Энн Хэтэуэй покоряет Лондон в кутюре от Iris Van Herpen".
15. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
16. Новенькое от бамстеда!
17. Минус отеки, морщины и прыщи.
18. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
19. Привет! Меня зовут Марина, и я очень рада, что вы здесь.
20. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
21. Ехала в поезде с соседкой, всё утро болтали.
22. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
23. Рацион на неделю для похудения (1400-1500 ккал).
24. Часть 2. про чистоту и не только.
25. Библиотекари для пожилых занятие по фейсбилдингу провели.
26. Как тренироваться, если противопоказан бег и прыжки.
27. Лучшие и худшие продукты для набора массы.
28. Модная программа на ПЛЕЧИ для барышень!
29. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
30. Я не умею делать что-то просто так.
31. Академия фитнеса и красоты чаровница объявляет набор группы на фитнес тренировки.
32. Скандальный запрет на детском празднике.
33. Несколько недель тишины в группе, но я наконец - то могу рассказать чем была так занята.
34. После разрыва с Андреевой, Федор Бондарчук, по всей видимости, завел новые отношения.
35. Правильные перекусы - это не "Морковка и Сила Воли", а сытость и контроль аппетита.
36. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
37. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
38. Миссия "Горничная" к провалу близится.
39. Парень жгутоногих пaукoв в туaлете своего дома рaзвoдит.
40. Тина канделаки призналась, что спустя почти 20 лет всё так же влюблена в своего мужа.
41. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
42. Почему важно заниматься с гантелями?
43. Молодой пациент после неверной оценки состояния погиб.
44. Чонгук из BTS, "Самый Сексуальный Мужчина в Мире", - мастер по уходу за собой и фанат фитнеса.
45. Мы поздравляем нашу прекрасную Дмитриеву Ольгу с днём рождения!
46. Фитнес + стретчинг дети.
47. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
48. "Я тебя найду и накажу!
49. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
50. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!