Оптимальная скорость
Последние обновления на сайте:
1. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.2. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
3. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
4. В ноябре как вам живётся?
5. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
6. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
7. Эпизод 750. У храма.
8. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
9. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
10. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
11. Сидите в декрете?
12. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
13. Эпизод 673. Трагический финал.
14. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
15. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
16. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
17. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
18. Эпизод 499. Модный аксессуар.
19. Эпизод 481. Новый статус.
20. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
21. Эпизод 463. Лед и младенец.
22. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
23. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
24. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
25. Я живу в Германии.
26. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
27. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
28. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
29. Эпизод 400. Опасный улов.
30. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
31. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
32. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
33. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
34. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
35. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
36. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
37. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
38. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
39. Лето. Странное время года.
40. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
41. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
42. Эпизод 271. Билан и звезды.
43. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
44. Персонально или в ГРУППЕ?
45. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
46. Эпизод 218. Клип раздора.
47. Одна история была.
48. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
49. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
50. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.