Оптимальная скорость
Последние обновления на сайте:
1. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?2. В ноябре как вам живётся?
3. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
4. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
5. Эпизод 795. Особенности дружбы.
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. Эпизод 728. Новый тренд.
8. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
9. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
10. Эпизод 673. Трагический финал.
11. Немного дельных советов:
12. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
13. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
14. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
15. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
16. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
17. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
18. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
19. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
20. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
21. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
22. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
23. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
24. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
25. Эпизод 497. Пропавший пловец.
26. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
27. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
28. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
29. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
30. Эпизод 424. Разборка во дворе.
31. 3 составляющие женского здоровья.
32. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
33. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
34. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
35. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
36. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
37. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
38. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
39. Марса ищет дом!
40. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
41. Эпизод 271. Билан и звезды.
42. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
43. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
44. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
45. Обычное утро понедельника ….
46. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
47. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
48. Тропа к здоровью.
49. Фитнес - упражнения для всадника.
50. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.