Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Основные теории

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. Интересные цитаты из библии.
2. Фитнес и зима созданы друг для друга.
3. Что вам мешает начать заниматься?
4. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
5. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
6. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
7. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
8. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
9. Делюсь актуальными фото.
10. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
11. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
12. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
13. Маленькие шаги, большие перемены.
14. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
15. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
16. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
17. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
18. Мадоу ЦРР д/с 14.
19. Вместе с мамой - быстрее ветра!
20. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
21. Банджи - это безопасно.
22. Эпизод 846. Шумная погоня.
23. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
24. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
25. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
26. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
27. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
28. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
29. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
30. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
31. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
32. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
33. Эпизод 719. Опасный водитель.
34. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
35. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
36. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
37. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
38. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
39. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
40. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
41. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
42. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
43. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
44. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
45. Эпизод 436. Злой кабачок.
46. Я живу в Германии.
47. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
48. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
49. 3 составляющие женского здоровья.
50. Эпизод 397. Потеря жизни.