Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пандемии на психическое здоровье

Ситуация, с которой мы столкнулись в последние недели, не является беспрецедентной – карантинные меры (хотя и не такие масштабные) вводились и после вспышек SARS, MERS, Эбола, после пандемии H1N1 и прч. Тем интереснее будет анализ исследований, изучавших последствия длительной изоляции в прошлом, могущие дать ключ к пониманию мер профилактики, смягчения и предотвращения негативных последствий нынешних карантинных мероприятий.

Последние обновления на сайте:

1. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
2. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
3. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
4. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
5. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
6. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
7. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
8. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
9. Маленькие шаги, большие перемены.
10. Всю жизнь … я танцевала.
11. На фото мне лет 19-20.
12. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
13. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
14. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
15. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
16. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
17. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
18. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
19. Описание тренировок. Женское здоровье.
20. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
21. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
22. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
23. Танцевать - это не про умение.
24. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
25. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
26. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
27. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
28. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
29. Английский как способ о себе заботиться.
30. Строищейся новый квартал.
31. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
32. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
33. Эпизод 561. Неделя тараканов.
34. Мой первый любимый и такой важный проект.
35. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
36. Эпизод 507. Старое преступление.
37. Как спорт влияет на рост волос?
38. Эпизод 463. Лед и младенец.
39. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
40. База силы и здоровья - подтягивания.
41. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
42. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
43. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
44. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
45. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
46. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
47. "Ку-ку, сколько мне осталось?
48. Словари про здоровый образ жизни.
49. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
50. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.