Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Питательные вещи

Людям, столкнувшимся с кишечным дисбиозом на фоне антибиотикотерапии, показан диетический стол № 4 по Певзнеру, который помогает нормализовать моторно-эвакуаторную функцию толстого кишечника и снизить интенсивность бродильных, а также гнилостных процессов в просвете ЖКТ. В ежедневный рацион включают продукты, богаты растительными волокнами, а также кисломолочную продукцию, которая содержит бифидум и лактобактерии.

Коррекция состава микрофлоры проводится с использованием антибактериальных средств, которые не всасываются в системный кровоток (Рифаксимин). Также, широко применяются кишечные антисептики (Нифуроксазид). Для восстановления баланса кишечной микробиоты, используются такие группы препаратов:

Лучшее средство для восстановления микрофлоры кишечника. Бифиформ

Последние обновления на сайте:

1. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
2. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
3. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
4. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
5. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
6. 15 минут в день: как одна система помогает.
7. Первое место субботней подборки.
8. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
9. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
10. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
11. Полное руководство к добавке аакг.
12. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
13. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
14. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
15. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
16. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
17. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
18. Какое же утро без разминки?
19. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
20. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
21. Фитнес - аэробика продолжается ….
22. Почему силовых тренировок недостаточно?
23. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
24. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
25. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
26. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
27. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
28. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
29. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
30. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
31. Твое тело - твой проект!
32. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
33. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
34. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
35. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
36. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
37. Описание тренировок. Женское здоровье.
38. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
39. От подушки болит голова и шея.
40. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
41. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
42. Эпизод 661. Священнические выводы.
43. Полнолуние 7. 10.
44. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
45. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
46. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
47. Эпизод 581. Садовые успехи.
48. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
49. Секрет вкусной домашней шаурмы.
50. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!