Плие на носках
Последние обновления на сайте:
1. Гуд монинг, ребят!2. Иногда мне кажется, что я не человек.
3. Нутрициолог - это не про кубики.
4. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
5. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
6. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
7. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
8. Жареная гречка с зеленым кремом.
9. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
10. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
11. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
12. Меня зовут Маруся, 26 лет.
13. Ох какая тема острая!
14. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
15. 1000 дней и ночей.
16. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
17. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
18. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
19. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
20. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
21. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
22. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
23. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
24. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
25. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
26. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
27. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
28. Всю жизнь … я танцевала.
29. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
30. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
31. Главная новость декабря!
32. Эпизод 857. Огненный ужас.
33. Мягкие тренировки, которые спасают.
34. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
35. Здоровый образ жизни!
36. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
37. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
38. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
39. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
40. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
41. Эпизод 737. Путешествие за котом.
42. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
43. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
44. Привычка из будущего.
45. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
46. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
47. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
48. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
49. Трудовые_будни_апи.
50. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.