Подробное описание
Последние обновления на сайте:
1. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?2. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
3. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
4. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
5. Эпизод 913. Московский визит.
6. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
7. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
8. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
9. Комплекс, который работает в положении сидя.
10. Эпизод 846. Шумная погоня.
11. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
12. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
13. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
14. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
15. Эпизод 795. Особенности дружбы.
16. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
17. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
18. Эпизод 750. У храма.
19. Ямаль новый особняк присмотрел.
20. Эпизод 730. Ночная проверка.
21. Эпизод 728. Новый тренд.
22. От подушки болит голова и шея.
23. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
24. В последнюю субботу сентября 27.
25. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
26. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
27. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
28. Почему вы не худеете?
29. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
30. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
31. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
32. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
33. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
34. Эпизод 387. Уроки вокала.
35. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
36. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
37. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
38. Наши зумбические выходные прошли!
39. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
40. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
41. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
42. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
43. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
44. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
45. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
46. Лето. Странное время года.
47. "Йога - это метафора жизни.
48. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
49. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
50. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.