Полезные факты
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 957. Аэростатный замысел.2. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
3. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
4. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
5. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
6. Эпизод 913. Московский визит.
7. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
8. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
9. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
10. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
11. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
12. Эпизод 851. Гость из-за океана.
13. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
14. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
15. Сделайте этот комплекс!
16. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
17. DO What Makes YOU Happy.
18. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
19. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
20. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
21. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
22. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
23. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
24. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
25. Эпизод 689. Обрушение школы.
26. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
27. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
28. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
29. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
30. Самоотверженность. - Выбор дурака.
31. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
32. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
33. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
34. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
35. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
36. Секрет вкусной домашней шаурмы.
37. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
38. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
39. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
40. Лето с градом чудес.
41. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
42. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
43. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
44. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
45. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
46. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
47. Групповые тренировки на понедельник:
48. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
49. Словари про здоровый образ жизни.
50. Эпизод 327. Звезды снова вместе.