Полный обзор
Последние обновления на сайте:
1. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!2. Коллеге подарили футболку с текстом "Делаю Женщин Сильнее", звучит немного двусмыслено, но её подарила жена, так что все в порядке.
3. Почему тренеры с недовольными лицами?
4. В том случае, если вы уже занимаетесь фитнесом, ну или периодически пытаетесь начать, то, возможно, сталкивались.
5. Дружба и поддержка в команде - залог успеха!
6. "Хочешь похудеть? Тебе не сюда".
7. Занятия фитнесом дают следующие преимущества:
8. Самара, привет! Хочешь взлететь над серыми буднями?
9. Дружба с сотрудниками в фитнес - студии: за и против.
10. Пост посвящается тем, кто давно задумывается заняться собой, привести себя в форму, но что-то останавливает.
11. Как правильно питаться девушкам, которые тренируются?
12. Почему в моих тренировках по пилатесу нет суставной разминки стоя?
13. Программа лекций на выходные, которые пройдут в семейном фитнес-клубе реформа.
14. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
15. Идет набор в группу стретчинг (растяжка), МФР (самомассаж от отеков!
16. Headlines:
17. Марина юртайкина, спортсменка.
18. В питерском фитнес-клубе агрессивный неадекват с одного удара сломал нос мужчине, с которым не поделил тренажер.
19. 5 марта, в преддверии прекрасного весеннего праздника, в клубе железнодорожников состоялась групповая тренировка в русском народном стиле.
20. Знаете ли вы, что такое сайклинг?
21. Стройные руки и спина за 5 упражнений: планки для начинающих
22. Геймификация фитнеса зашла уже слишком далеко!
23. Плоский живот за 5 планок: простые и эффективные методы
24. Что говорят клиенты о витапластике.
25. Анатомические поезда. Воскресный умный пост от косметолога Ирины.
26. Март уже скоро, а ты до сих пор не привела себя в форму?
27. Планка за 5 минут: быстрый путь к здоровью
28. Как снять напряжение в ногах при рассеянном склерозе: простые упражнения.
29. Mobility. Силовая + мобильность вашего тела.
30. Всегда вместе. Супругов санаевых поздравили с 50-летним юбилеем совместной жизни.
31. Чиа - пудинг с манго из ресторана Sketch - это как хорошая вечеринка для вкусовых рецепторов!
32. Жиросжигатели: правда или миф?
33. Почему вам не нужно быть в форме, чтобы начать тренироваться?
34. Нейробика - это своего рода фитнес для мозга, который помогает поддерживать его в тонусе и улучшать когнитивные функции.
35. Как правильно отжиматься на брусьях?
36. Кроссфит для девушек в Tiger Style: стань сильнее и увереннее!
37. Закачайся утром: простой способ начать зарядку
38. Поменяла свое мышление, тело и весь образ жизни за 1 год.
39. Я хочу дать вам стройное и здоровое тело!
40. Один день из моей жизни.
41. Занятие адаптивной физической культурой с использованием фитбола.
42. Как прыжки на батутах помогут похудеть?
43. Какие бывают пульсовые зоны?
44. Тренировать нужно не только мышцы, но и мозг.
45. Почему тебе не нужно худеть: развенчание мифов о идеальном весе
46. Как бегать зимой в кроссовках, на улице скользко?
47. Этот день не наступит никогда": что это значит и почему это важно
48. Дисциплина в тренировочном процессе, в питании несомненно дает свои результаты.
49. С чего начался ваш год?
50. 6. 01. 2025 в 17.