Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помочь при обсессивно-компульсивном расстройстве

Характеристики, предрасполагающие к развитию психогенного обжорства: снижение способности контролировать и регулировать собственное поведение. Люди со сниженным уровнем самопринятия также ищут утешение в еде. Отсутствие ответственности за собственное поведение и перекладывание вины на внешние обстоятельства позволяет оправдать потерю контроля над едой. Среди людей, пристрастившихся к еде, также наблюдается дефицит дисциплины и способности поддерживать здоровые привычки.

Последние обновления на сайте:

1. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
2. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
3. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
4. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
5. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
6. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
7. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
8. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
9. Эпизод 719. Опасный водитель.
10. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
11. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
12. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
13. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
14. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
15. Еженедельный план полезных смузи!
16. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
17. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
18. Что такое белок и зачем он организму нужен?
19. Эпизод 523. Ночной гул.
20. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
21. Эпизод 510. Строительный инцидент.
22. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
23. "Что такое Pump?
24. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
25. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
26. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
27. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
28. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
29. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
30. Эпизод 365. Новые меры против розни.
31. Словари про здоровый образ жизни.
32. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
33. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
34. Функциональная тренировка ног.
35. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
36. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
37. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
38. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
39. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
40. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
41. Персонально или в ГРУППЕ?
42. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
43. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
44. Эпизод 232. Балерина на форуме.
45. На старт, внимание, марш.
46. Как разнообразить занятия стретчингом.
47. Суп - пюре из брокколи.
48. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
49. Эпизод 164. Китайский сон.
50. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.