Пониженный уровень
Последние обновления на сайте:
1. "2026-й - это новый 2016-й".2. Как тренироваться, когда нет мотивации?
3. Актуальное расписание тренировок:
4. Старт 2 февраля!
5. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
6. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
7. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
8. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
9. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
10. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
11. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
12. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
13. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
16. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
17. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
18. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
19. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
20. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
21. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
22. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
23. Твое тело - твой проект!
24. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
25. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
26. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
27. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
28. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
29. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
30. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
31. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
32. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
33. Спорт и лишний вес.
34. Эпизод 679. Трагический конфликт.
35. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
36. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
37. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
38. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
39. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
40. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
41. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
42. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
43. Почему вы не худеете?
44. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
45. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
46. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
47. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
48. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
49. Эпизод 386. Новые инициативы.
50. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.