Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Потери в цифрах

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый образ жизни - наш выбор!
2. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
3. Эпизод 730. Ночная проверка.
4. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
5. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
6. За 10 лет я была в разных композициях тела.
7. Самое важное - напоминание.
8. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
9. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
10. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
11. Эпизод 576. Опасные гости.
12. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
13. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
14. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
15. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
16. Никогда не поздно начать с чистого листа.
17. Эпизод 463. Лед и младенец.
18. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
19. Ленивые голубцы с булгуром.
20. Эпизод 436. Злой кабачок.
21. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
22. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
23. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
24. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
25. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
26. Что дают занятия фитнесом?
27. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
28. 4 упражнения, которые снизят боль.
29. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
30. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
31. Где можно найти лучшие рестораны города
32. Открытое занятие для особенных гостей.
33. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
34. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
35. Всё, что нужно для жизни уже есть!
36. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
37. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
38. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
39. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
40. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
41. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
42. Физическая активность: пора взбодриться!
43. Как разнообразить занятия стретчингом.
44. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
45. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
46. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
47. И начинается 90 дней лета.
48. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
49. Анна Смирнова: "Если нет Дисциплины, то Ничего не Получится".
50. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.