Правильная мотивация
Последние обновления на сайте:
1. Иногда мне кажется, что я не человек.2. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
3. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
4. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
5. 15 минут в день: как одна система помогает.
6. Тибетская гормональная гимнастика.
7. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
8. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
9. Ну и что бы вы думали!
10. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
11. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
12. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
13. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
14. К чему стремилась, то и получилось!
15. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
16. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
17. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
18. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
19. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
20. Эпизод 932. Удушающий воздух.
21. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
22. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
23. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
24. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
25. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
26. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
27. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
28. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
29. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
30. Да и ладно.
31. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
32. Эпизод 830. Люксовая кража.
33. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
34. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
35. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
36. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
37. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
38. Без чего же я не представляю свои тренировки?
39. Эпизод 741. Задержание грабителей.
40. Эпизод 728. Новый тренд.
41. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
42. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
43. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
44. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
45. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
46. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
47. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
48. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
49. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
50. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.