Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прическа с лентами

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
2. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
3. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
4. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
5. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
6. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
7. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
8. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
9. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
10. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
11. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
12. Пора праздники планировать!
13. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
14. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
15. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
16. Эпизод 901. Собачье противостояние.
17. Я мама особенного ребёнка.
18. Кому нельзя тренироваться?
19. Эпизод 874. Спортивный лидер.
20. Продолжение истории про вокал.
21. Банджи - это безопасно.
22. Да и ладно.
23. Здоровый образ жизни!
24. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
25. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
26. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
27. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
28. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
29. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
30. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
31. Нет результата в фитнесе?
32. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
33. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
34. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
35. Самоотверженность. - Выбор дурака.
36. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
37. Английский как способ о себе заботиться.
38. Эпизод 601. Семейный праздник.
39. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
40. Эпизод 561. Неделя тараканов.
41. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
42. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
43. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
44. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
45. День физкультурника, старый - новый праздник.
46. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
47. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
48. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
49. Эпизод 390. Обрушение дома.
50. Первый шаг сделать.