Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Модная прическа

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Вот и подходят к концу наши занятия в кружке "Детский Фитнес".
2. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
3. В рамках реализации муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" мы продолжаем занятия на фитболе.
4. Необычные музеи Москвы: что посмотреть кроме классики
5. С днем великой победы!
6. Всех с праздником!
7. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
8. Сжигает ли ходьба жир: правда или миф
9. Мой общий результат - 30 кг.
10. Укрепляем и мы удлиняем мышцы: домашний комплекс пилатес.
11. Об этой новости уже успел рассказать "Коммерсантъ".
12. Виды шаров для занятий тайцзи.
13. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
14. Сибборд - это универсальный инструмент, который объединяет физическое, когнитивное и сенсорное развитие детей.
15. Что важно знать о сахаре: основные факты и мифы
16. Прописные истины фитнеса:
17. Интересно, что пауэрлифтинг стал моей любовью, ещё до того как я узнала о существовании этого вида спорта.
18. Хотите верьте, хотите нет, но на фитнес батутах мышцы тазового дна укрепляются!
19. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
20. Часто слышу, как кто-то говорит о том, что фитнес дома - это скучно.
21. Полная таблица углеводов в продуктах питания: как составить рацион правильно
22. 3 шага чтоб поднять уверенность в себе.
23. Какие религиозные сооружения Тамбова имеют историческое значение
24. Я профессионал в мире фитнеса - мой стаж в спорте уже 20 лет!
25. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
26. Какие утренние привычки помогут быстрее: советы для продуктивного утра
27. Новые скользящие коврики - твой идеальный фитнес - помощник!
28. Направление: "Спорт и ЗОЖ" движения первых.
29. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?
30. Как Жиросжигатель Lipo 6 Помогает в Похудении
31. Василий был техосмотрен.
32. Анонс движа в фитнескомпот продолжается.
33. Lipo-6 Black US от Nutrex: Революция в мире жиросжигателей
34. Здоровый образ жизни и реабилитация: как сотрудники заиграевского реабилитационного центра для несовершеннолетних находят баланс через пилатес!
35. Решила вас познакомить с фитнес направлениями, которые я веду в своей фитнес студии Fire.
36. 5 минут в день ради красоты и здоровья!
37. Любимый мой фитнес ленд.
38. В питерском фитнес-клубе агрессивный неадекват с одного удара сломал нос мужчине, с которым не поделил тренажер.
39. А вы знали, что кардио тренировка на батуте включает в себя плиометрический метод.
40. Как активировать блуждающий нерв.
41. 24 февраля прошло открытое занятие по фитнес - аэробике.
42. 7: 07. Большие маленькие радости.
43. Ну что, приступим?
44. Почему "Памповые Тренировки" - это вредоносная терминология мешающая прогрессу в силовом тренинге.
45. Круговая тренировка: эффективный способ достичь своих фитнес - целей.
46. And 1. Пост себяшечной мотивации.
47. Вчера отлично позанимались.
48. Twinsfit - больше, чем просто фитнес студия.
49. Углеводы в меда: сколько находится в одной столовой ложке
50. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.