Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Психологическая поддержка

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
2. Восток или Запад?
3. Мы возобновляем тренировки по позированию.
4. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
5. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
6. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
7. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
8. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
9. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
10. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
11. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
12. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
13. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
14. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
15. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
16. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
17. Что скрывает айсберг моей профессии?
18. Эпизод 898. Морской укус.
19. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
20. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
21. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
22. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
23. Эпизод 876. Люковое мстя.
24. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
25. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
26. Лучшая терапия в мире?
27. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
28. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
29. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
30. Фитнес для мам.
31. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
32. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
33. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
34. Без чего же я не представляю свои тренировки?
35. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
36. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
37. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
38. Эпизод 692. Серия преступлений.
39. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
40. Эпизод 673. Трагический финал.
41. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
42. Эпизод 661. Священнические выводы.
43. Оголяться ли в раздевалках?
44. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
45. Эпизод 596. Поющие снайперы.
46. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
47. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
48. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
49. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
50. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.