Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Психологическая поддержка

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
2. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
3. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
4. 4 января в 12.
5. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
6. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
7. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
8. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
9. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
10. Какое же утро без разминки?
11. Эпизод 936. Конный конфликт.
12. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
13. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
14. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
15. Маленькие шаги, большие перемены.
16. Что скрывает айсберг моей профессии?
17. Эпизод 901. Собачье противостояние.
18. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
19. Масштабная зож - конференция в Кирове.
20. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
21. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
22. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
23. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
24. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
25. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
26. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
27. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
28. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
29. Сделайте этот комплекс!
30. Твое тело - твой проект!
31. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
32. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
33. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
34. Эпизод 773. Они ответят за это.
35. Описание тренировок. Женское здоровье.
36. Эпизод 719. Опасный водитель.
37. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
38. Ислентьева Дарья. В 3.
39. Оголяться ли в раздевалках?
40. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
41. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
42. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
43. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
44. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
45. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
46. Кто за названием "Сирены скрывается"?
47. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
48. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
49. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
50. 3 составляющие женского здоровья.