Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Психологическая поддержка

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
2. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
3. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
4. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
5. Делюсь актуальными фото.
6. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
7. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
8. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
9. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
10. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
11. Эпизод 851. Гость из-за океана.
12. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
13. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
14. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
15. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
16. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
17. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
18. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
19. С днём тренера.
20. Эпизод 711. Огненная волна.
21. Привычка из будущего.
22. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
23. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
24. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
25. Полнолуние 7. 10.
26. Эпизод 645. Семейная драма.
27. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
28. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
29. В последнюю субботу сентября 27.
30. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
31. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
32. Почему называют химозником;.
33. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
34. Час тренировки прошёл.
35. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
36. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
37. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
38. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
39. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
40. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
41. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
42. Как важны витамины при похудении?
43. Наверное скоро все перейдут на VK.
44. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
45. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
46. В том случае, если болит в паховой области.
47. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
48. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
49. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
50. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.