Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поддержка до и

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 794. Камчатский ураган.
2. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
3. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
4. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
5. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
6. Что важно учитывать?
7. Оголяться ли в раздевалках?
8. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
9. Английский как способ о себе заботиться.
10. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
11. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
12. В фитнес - студии "Фитника".
13. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
14. Как справляться с болью в мышцах?
15. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
16. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
17. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
18. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
19. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
20. Эпизод 397. Потеря жизни.
21. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
22. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
23. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
24. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
25. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
26. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
27. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
28. Я люблю мечтать!
29. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
30. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
31. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
32. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
33. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
34. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
35. Эффективные способы наращивания мышц дома
36. Ты прекрасна уже.
37. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
38. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
39. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
40. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
41. Почему я решил стать фитнес - тренером.
42. Я в деле (зачеркнуто).
43. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
46. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
47. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
48. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
49. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
50. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!