Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поддержка до и

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. В детском саду прошло увлекательное занятие в рамках кружка "Детский Фитнес", которое было посвящено необычной тематике - "живой барабан".
2. Благодарю вас, девушки, за доверие и заботу о себе.
3. Снижая напряжение. Фитнес, восстанавливающий ресурсы или тренировки в условиях хронического стресса.
4. Кенгу джампс: стальной кор за час весёлых прыжков.
5. 16 лeт oни были вмecтe.
6. Сила не в том, чтобы быть "Удобной".
7. 5 неочевидных вещей, которые реально продлевают жизнь.
8. В доме культуры прошёл флешмоб "Утреняя Зарядка", в котором приняли участие девушки и женщины, занимающиеся в фитнес - кружке.
9. Татьяна Буланова рассказала о безработном старшем сыне, который был бариста.
10. В канун дня здоровья ветераны школы стали участниками "Фитнес - Фестиваля", который прошёл в ФСЦ "север".
11. Наверняка ещё есть те, для кого "Александр Филимонов" фигура таинственная и неизвестная!
12. Какой эффект от регулярных танцевальных фитнес тренировок?
13. Всплыл через три месяца.
14. Треним или лежи, ты хрустальная ваза.
15. Топ вопросов о тренировках.
16. Привет! Я - твой личный проводник к здоровому телу и вдохновляющему настрою!
17. Московские фитнес - тренеры начали жаловаться на озабоченных клиентов, количество которых увеличилось с приходом весны.
18. Классная альтернатива майонезным салатам!
19. Каждый день встаю на виброплатформу минут на 20-30.
20. Тулячка в 79 лет готовится к спринту на 800 метров.
21. Бедных детей четырехлапый "Малыш растерзал".
22. Немного жизненного. В последнее время постоянно попадается тема "Променяла бы ты Москву на Деревню".
23. С 1 марта в клубах фитнес хаус изменены названия групповых тренировок.
24. После праздников многие женщины пишут мне:
25. Кардио для ума.
26. Эти ошибки мешают девочкам накачать попу - орех, а пацанам сделать торс как у греческого бога.
27. Дорога. Это жизнь.
28. Развитие физической силы - одна из ключевых целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
29. Прекрасная элизабет олсен.
30. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
31. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
32. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
33. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
34. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
35. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
36. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
37. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
38. Еще раз про фитнес.
39. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
40. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
41. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
42. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
43. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
44. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
45. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
46. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
47. В предновогодней суете не забывай про себя.
48. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
49. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
50. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.