Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ранняя масленица

Первый день - Встреча . Это заготовка продуктов и начало выпекания блинов с разными начинками. Важно отдать первый блин нищим, чтобы они помянули души умерших родственников. Также в этот день делают соломенное чучело, которое одевают в женское платье и устанавливают на главной площади до окончания Масленицы.

Второй день - Заигрыш. Это начало массовых гуляний, катания на санках и каруселях, а также сватовство. Молодые люди ходят на смотрины и выбирают себе партнера.

Третий день - Лакомка. В гости приглашают зятьев и угощают их блинами. Считается, что это важный день для того, чтобы тещи и зятья могли найти общий язык и подружиться.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем на джампинге нужно кричать?
2. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
3. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
4. Это был вызов себе!
5. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
6. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
7. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
8. Эпизод 936. Конный конфликт.
9. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
10. Эпизод 932. Удушающий воздух.
11. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
12. Не тратьте время попусту ….
13. Эпизод 884. Женский удар.
14. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
15. Эпизод 846. Шумная погоня.
16. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
17. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
18. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
19. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
20. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
21. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
22. Кто нужен мне?
23. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
24. Ислентьева Дарья. В 3.
25. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
26. Эпизод 639. Серьезное дтп.
27. Самоотверженность. - Выбор дурака.
28. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
29. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
30. Английский как способ о себе заботиться.
31. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
32. Эпизод 587. Медвежья угроза.
33. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
34. Эпизод 570. Спасение кота.
35. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
36. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
37. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
38. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
39. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
40. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
41. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
42. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
43. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
44. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
45. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
46. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
47. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
48. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
49. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
50. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.