Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ранняя масленица

Первый день - Встреча . Это заготовка продуктов и начало выпекания блинов с разными начинками. Важно отдать первый блин нищим, чтобы они помянули души умерших родственников. Также в этот день делают соломенное чучело, которое одевают в женское платье и устанавливают на главной площади до окончания Масленицы.

Второй день - Заигрыш. Это начало массовых гуляний, катания на санках и каруселях, а также сватовство. Молодые люди ходят на смотрины и выбирают себе партнера.

Третий день - Лакомка. В гости приглашают зятьев и угощают их блинами. Считается, что это важный день для того, чтобы тещи и зятья могли найти общий язык и подружиться.

Последние обновления на сайте:

1. Арбуз для похудения: правда или миф
2. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
3. Лето - не повод пропускать тренировки.
4. Когда нужно обратиться к кардиологу?
5. На видео: Regan Grimes.
6. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
7. Сколько калорий можно сжечь: полное руководство
8. Выбрала рандомные фотки для сравнения формы с 2019-2025 гг.
9. Я очень много выкладываю рилсы, видео, фотографии пропагандирую народные танцы и зумба фитнес.
10. Сколько калорий вы сжигаете, пройдя 5 км пешком
11. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
12. Мой общий результат - 30 кг.
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Йошкар-Оле
14. Своих недостатков слабая жизненная позиция бояться.
15. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
16. Создатели предстоящей драмы KBS "Круглосуточный Спортзал" об очаровании дорамы рассказали!
17. Почему важно выбирать разные тренировки?
18. Сахар: как найти золотую середину между пользой и вредом
19. Комплекс упражнений для красивой спинки в домашних условиях с фитнес резинкой.
20. Что такое нейрогимнастика?
21. Что важно знать о сахаре: основные факты и мифы
22. Внешность сына Арнольда шварценеггера после похудения вызвала споры в сети.
23. Анна пересильд теперь и певица?
24. Ежегодно 7 апреля отмечается всемирный день здоровья.
25. Какие спортивные сооружения и мероприятия популярны в Омске
26. В послевоенные годы вопросы восстановления подорванного здоровья, как военнослужащих, так и обычных граждан, стояли особенно остро.
27. Мы держим пари, ты еще не успел опробовать все направления сайкл - тренировок и пообщаться с каждым тренером в нашей фитнес студии "Импульс"!
28. Растяжка - это недооцененный инструмент нашей физической активности.
29. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
30. Какие экскурсии по музеям Москвы самые интересные
31. В том случае, если вы уже занимаетесь фитнесом, ну или периодически пытаетесь начать, то, возможно, сталкивались.
32. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6: реальные отзывы и результаты
33. Lipo 6: Самый эффективный жиросжигатель для спортивного питания №1
34. Как принимать Lipo 6: полное руководство для начинающих
35. 13 причин почему нужно уделять время физической активности!
36. Единственный доказанный метод по снижению старения.
37. Вы знали, что обычная прогулка может быть крутой тренировкой?
38. Моя премьера, как дизайнера!
39. Психолог, работающий на базе германской новой медицины, по-моему, в глазах многих людей - немножко волшебник.
40. Красивый и подтянутый живот - мечта многих женщин, особенно после родов.
41. Раскройте своего внутреннего воина: представьте себя на мифическом поле боя, используя силу и мужество древних воинов викингов.
42. Женская гимнастика "Рождение Звезды".
43. Любовь к спорту - любовь к себе.
44. Эффективная тренировка с фитболом для укрепления корпуса и улучшения осанки.
45. Вы готовы изменить свою жизнь и сделать спорт своим верным спутником?
46. Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва?
47. Фитнес и красота тесно связаны друг с другом.
48. Путешествие часть 2.
49. После интенсивной тренировки нет ничего лучше, чем расслабиться в сауне в нашем фитнес - центре!
50. 2021 год. Тренажёрный зал фитнес-клуба "Лабиринт", ул. полярная 16.