Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рекомендации по занятиям

14.11.2016 в 19:26

Марк фитт (Marc Fitt).

Дата рождения: 10 сентября 1990.
Рост: 178 см.
Вес: 77 кг.
Расскажи немного о себе?
Я родился в Монреале, Канада. Честно скажу, что всегда был спортивным ребенком. Когда мне было 2 года, мне уже подарили коньки, чтобы я поскорее начал играть в хоккей. Вообще, хоккей - это моя настоящая страсть.
Марк фитт (Marc Fitt).
В 19 лет я достиг серьезных успехов в этом спорте - что было, поверьте, не так уж просто. Но все меняется, и я понял, что это не совсем то, чем мне хотелось бы заниматься, и перефокусировался на силовые тренировки.
А почему именно силовые, а не другой вид спорта?

Последние обновления на сайте:

1. Хиккикомори. 5 путь к цели.
2. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
3. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
4. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
5. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
6. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
7. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
8. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
9. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
10. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
11. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
12. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
13. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
14. Как часто мы спасибо говорим?
15. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
16. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
17. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
18. Спорт - норма жизни!
19. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
20. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
21. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
22. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
23. Дорогие наши женщины!
24. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
25. Как не слиться в 2026 году?
26. К чему стремилась, то и получилось!
27. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
28. Натуральные энергетические коктейли.
29. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
30. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
31. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
32. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
33. Всю жизнь … я танцевала.
34. Эпизод 898. Морской укус.
35. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
36. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
37. Став "Фитнес Инструктор".
38. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
39. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
40. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
41. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
42. Энергетический прогноз архангелов.
43. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
44. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
45. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
46. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
47. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
48. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
49. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
50. Эпизод 689. Обрушение школы.