Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рекомендации по занятиям

14.11.2016 в 19:26

Марк фитт (Marc Fitt).

Дата рождения: 10 сентября 1990.
Рост: 178 см.
Вес: 77 кг.
Расскажи немного о себе?
Я родился в Монреале, Канада. Честно скажу, что всегда был спортивным ребенком. Когда мне было 2 года, мне уже подарили коньки, чтобы я поскорее начал играть в хоккей. Вообще, хоккей - это моя настоящая страсть.
Марк фитт (Marc Fitt).
В 19 лет я достиг серьезных успехов в этом спорте - что было, поверьте, не так уж просто. Но все меняется, и я понял, что это не совсем то, чем мне хотелось бы заниматься, и перефокусировался на силовые тренировки.
А почему именно силовые, а не другой вид спорта?

Последние обновления на сайте:

1. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
2. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
3. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
4. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
5. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
6. Набираю группу фитнес аэробики.
7. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
8. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
9. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
10. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
11. Мышцы - твоя Броня против старости.
12. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
13. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
14. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
15. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
16. Эпизод 711. Огненная волна.
17. Эпизод 692. Серия преступлений.
18. Я в шоке!
19. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
20. В последнюю субботу сентября 27.
21. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
22. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
23. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
24. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
25. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
26. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
27. Эпизод 413. Неприятная соседка.
28. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
29. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
30. Эпизод 390. Обрушение дома.
31. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
32. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
33. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
34. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
35. Мышцы кора восстановите.
36. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
37. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
38. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
39. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
40. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
41. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
42. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
43. Маршрут моего путешествия по европе.
44. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
45. Всё, что нужно для жизни уже есть!
46. Эпизод 228. Семейный дебют.
47. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
48. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
49. Моя система по сушке в межсезонье.
50. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!