Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рекомендации по занятиям

14.11.2016 в 19:26

Марк фитт (Marc Fitt).

Дата рождения: 10 сентября 1990.
Рост: 178 см.
Вес: 77 кг.
Расскажи немного о себе?
Я родился в Монреале, Канада. Честно скажу, что всегда был спортивным ребенком. Когда мне было 2 года, мне уже подарили коньки, чтобы я поскорее начал играть в хоккей. Вообще, хоккей - это моя настоящая страсть.
Марк фитт (Marc Fitt).
В 19 лет я достиг серьезных успехов в этом спорте - что было, поверьте, не так уж просто. Но все меняется, и я понял, что это не совсем то, чем мне хотелось бы заниматься, и перефокусировался на силовые тренировки.
А почему именно силовые, а не другой вид спорта?

Последние обновления на сайте:

1. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
2. DO What Makes YOU Happy.
3. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
4. Эпизод 754. Спасение из огня.
5. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
6. С днём тренера.
7. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
8. От подушки болит голова и шея.
9. Привычка из будущего.
10. Ислентьева Дарья. В 3.
11. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
12. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
13. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
14. Строищейся новый квартал.
15. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
16. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
17. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
18. Секрет вкусной домашней шаурмы.
19. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
20. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
21. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
22. Эпизод 507. Старое преступление.
23. Наверное скоро все перейдут на VK.
24. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
25. Как фитнес на самооценку влияет.
26. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
27. 3 составляющие женского здоровья.
28. Радостно мы встречаем август!
29. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
30. Эпизод 365. Новые меры против розни.
31. В здоровом теле - здоровый дух!
32. Наши зумбические выходные прошли!
33. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
34. Марса ищет дом!
35. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
36. Даже когда тебе 43.
37. Какие интересные факты о метро Москвы известны
38. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
39. Столяр - золотые руки.
40. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
41. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
42. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
43. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
44. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
45. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
46. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
47. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
48. Привет, меня зовут Алина.
49. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
50. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.