Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рекомендации по занятиям

14.11.2016 в 19:26

Марк фитт (Marc Fitt).

Дата рождения: 10 сентября 1990.
Рост: 178 см.
Вес: 77 кг.
Расскажи немного о себе?
Я родился в Монреале, Канада. Честно скажу, что всегда был спортивным ребенком. Когда мне было 2 года, мне уже подарили коньки, чтобы я поскорее начал играть в хоккей. Вообще, хоккей - это моя настоящая страсть.
Марк фитт (Marc Fitt).
В 19 лет я достиг серьезных успехов в этом спорте - что было, поверьте, не так уж просто. Но все меняется, и я понял, что это не совсем то, чем мне хотелось бы заниматься, и перефокусировался на силовые тренировки.
А почему именно силовые, а не другой вид спорта?

Последние обновления на сайте:

1. Актёры "Игры Престолов" тогда и сейчас.
2. Тогда и сейчас: любимые кинопарочки, которых все обожали в 2000-е.
3. "Я Полюбил Наталью": Антон Батырев закрутил роман после развода с четвертой женой.
4. Мужик захотел заняться сек.
5. Я никогда не ходила в другую студию фитнеса.
6. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
7. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
8. Сколько раз тренироваться в неделю?
9. Почему стоит их попробовать?
10. Готовлю кое-что полезное: присматриваю подборку компактного инвентаря для домашних тренировок.
11. Земляничная гимнастика и комариный фитнес: мы проводим лето с пользой.
12. Я Марина, фитнес - тренер с опытом работы более 5 лет и медицинским образованием.
13. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
14. Мужчина принял роды у девушки, которая начала рожать прямо на улице.
15. Тестостерон в норме. А желания нет.
16. Многие продукты как идеальный выбор для правильного питания выглядят.
17. Алена Яковлева призналась, что не против новых романов, однако к серьезным переменам в привычной жизни относится с осторожностью.
18. "Моложе, чем Орбакайте": поклонники высмеяли новое лицо Пугачевой.
19. 24 марта 2013 года на турнире по пауэрлифтингу Скотт мендельсон получил сплошной отрыв левой грудной мышцы во время жима лёжа.
20. В северной Осетии врачи перепутали рак с вросшим ногтем и лечили мужчину как при гнойном воспалении.
21. Почему TRX тренировки каждому подойдут?
22. 69-Летний миллиардер представил беременную 25-летнюю избранницу - и сразу закрыл все вопросы.
23. В США 18-летняя Анна кепнер была изнасилована и убита подростком во время круиза на лайнере.
24. 3 освежающих напитка с чиа.
25. Доброго времени суток!
26. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
27. Небоскребы с фонтанами и двор без машин: в Оренбурге утвердили проект нового амбициозного квартала.
28. Низкокалорийный шоколадный пп торт без сахара.
29. Я свое призвание не выбирала.
30. В детском саду прошло увлекательное занятие в рамках кружка "Детский Фитнес", которое было посвящено необычной тематике - "живой барабан".
31. Знаете ли вы, что 21 апреля отмечается день домашнего спорта?
32. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
33. Бодрое утро медицины: сотрудники детской поликлиники канашского медцентра вышли на зарядку в рамках акции "Будь Здоров".
34. Я начинаю тренировку с включения рабочих мышц в работу:
35. Утро понедельника. Я не на тренировке.
36. "Под лежачий камень вода не течёт!
37. Где я беру вдохновение для уроков, и почему мои уроки для меня - это искусство.
38. Пост про жёсткость людей.
39. "Отец Использовал Кулаки, а Мать Считала Каждую Крошку" - почему Сергей бурунов боится стать отцом.
40. Кристина. Про поддержку.
41. - Я на самом деле не фанат каких-то фитнес - залов, Джимов и всего этого остального.
42. Мы договорились о раздельном бюджете, но вскоре он начал требовать с меня деньги на свою квартиру.
43. В погоне за "Лучшей Формой" или "хочу быть как она" вы готовы калечить себя ….
44. Ушла из жизни юная Ксения Никитина, которая в раннем возрасте получила признание на всероссийском смотре талантов.
45. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
46. Классная альтернатива майонезным салатам!
47. 24-Летняя девушка жизнь сразу пятерым малышам подарила.
48. Немного жизненного. В последнее время постоянно попадается тема "Променяла бы ты Москву на Деревню".
49. 88-Летняя Валентина Терешкова собирается снова выдвигаться в госдуму на выборах осенью 2026 года.
50. Немного обо мне.