Рекомендации по занятиям
Последние обновления на сайте:
1. С днём тренера.2. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
3. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
4. Танцевать - это не про умение.
5. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
6. Эпизод 616. Необычный свч.
7. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
8. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
9. Эпизод 571. Потеря вратаря.
10. Эпизод 570. Спасение кота.
11. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
12. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
13. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
14. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
15. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
16. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
17. Как спорт влияет на рост волос?
18. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
19. День физкультурника, старый - новый праздник.
20. Дорогие мои спортсменки!
21. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
22. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
23. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
24. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
25. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
26. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
27. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
28. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
31. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
32. Эпизод 339. Остров для двоих.
33. Никогда не поздно начать танцевать.
34. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
35. Лето. Странное время года.
36. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
37. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
38. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
39. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
40. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
41. Мы хотим вам признаться ….
42. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
43. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
44. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
45. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
46. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
47. Ну вот и все.
48. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
49. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
50. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.