Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рекомендации по занятиям

14.11.2016 в 19:26

Марк фитт (Marc Fitt).

Дата рождения: 10 сентября 1990.
Рост: 178 см.
Вес: 77 кг.
Расскажи немного о себе?
Я родился в Монреале, Канада. Честно скажу, что всегда был спортивным ребенком. Когда мне было 2 года, мне уже подарили коньки, чтобы я поскорее начал играть в хоккей. Вообще, хоккей - это моя настоящая страсть.
Марк фитт (Marc Fitt).
В 19 лет я достиг серьезных успехов в этом спорте - что было, поверьте, не так уж просто. Но все меняется, и я понял, что это не совсем то, чем мне хотелось бы заниматься, и перефокусировался на силовые тренировки.
А почему именно силовые, а не другой вид спорта?

Последние обновления на сайте:

1. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
2. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
3. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
4. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
5. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
6. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
7. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
8. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
9. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
10. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
11. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
12. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
13. Свободные места на.
14. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
15. Эпизод 596. Поющие снайперы.
16. Эпизод 587. Медвежья угроза.
17. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
18. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
19. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
20. Трудовые_будни_апи.
21. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
22. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
23. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
24. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
25. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
26. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
27. Информация по взвешиваниям!
28. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
29. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
30. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
31. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
32. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
33. Я люблю мечтать!
34. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
35. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
36. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
37. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
38. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
39. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
40. Ты прекрасна уже.
41. Все, что нужно знать про фитнес.
42. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
43. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
44. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
45. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
46. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
47. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
48. Эпизод 179. День рождения Марии.
49. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
50. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!