Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рекомендации по занятиям

14.11.2016 в 19:26

Марк фитт (Marc Fitt).

Дата рождения: 10 сентября 1990.
Рост: 178 см.
Вес: 77 кг.
Расскажи немного о себе?
Я родился в Монреале, Канада. Честно скажу, что всегда был спортивным ребенком. Когда мне было 2 года, мне уже подарили коньки, чтобы я поскорее начал играть в хоккей. Вообще, хоккей - это моя настоящая страсть.
Марк фитт (Marc Fitt).
В 19 лет я достиг серьезных успехов в этом спорте - что было, поверьте, не так уж просто. Но все меняется, и я понял, что это не совсем то, чем мне хотелось бы заниматься, и перефокусировался на силовые тренировки.
А почему именно силовые, а не другой вид спорта?

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
2. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
3. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
4. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
5. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
6. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
7. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
8. Комплекс для разминки или зарядки.
9. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
10. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
11. Эпизод 737. Путешествие за котом.
12. Эпизод 730. Ночная проверка.
13. Описание тренировок. Женское здоровье.
14. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
15. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
16. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
17. Самоотверженность. - Выбор дурака.
18. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
19. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
20. Эпизод 601. Семейный праздник.
21. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
22. Еженедельный план полезных смузи!
23. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
24. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
25. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
26. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
27. 365 дней с вами!
28. Эпизод 499. Модный аксессуар.
29. Эпизод 463. Лед и младенец.
30. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
31. Как фитнес на самооценку влияет.
32. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
33. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
34. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
35. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
36. С понедельника 21. 07.
37. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
38. Эпизод 341. Свеча на торте.
39. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
40. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
41. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
42. Эффективные способы наращивания мышц дома
43. Маршрут моего путешествия по европе.
44. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
45. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
46. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
47. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
48. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
49. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
50. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.