Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Резкий набор

Reading time: 1 минут чтения

С возрастом у людей снижается скорость распада жира, поэтому, чтобы сохранить нормальный вес, нужно менять образ жизни. Если остаться на прежней диете, вес будет неминуемо увеличиваться. Об этом сообщили шведские ученые в журнале Nature Medicine.

Чтобы узнать, почему человек полнеет с возрастом, ученые исследовали жир, взятый методом биопсии у облученных радиацией людей.

Резкий набор веса у девушек. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. С днём тренера.
2. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
3. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
4. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
5. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
6. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
7. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
8. Эпизод 716. Романтический спуск.
9. Почему вы не худеете?
10. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
11. Что такое белок и зачем он организму нужен?
12. Какой спорт выбрать?
13. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
14. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
15. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
16. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
17. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
18. Эпизод 447. Семейная идиллия.
19. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
20. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
21. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
22. В случае если бы я ароматом … была.
23. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
24. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
25. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
26. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
27. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
28. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
29. Словари про здоровый образ жизни.
30. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
31. Эпизод 339. Остров для двоих.
32. Я люблю мечтать!
33. Headlines:
34. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
35. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
36. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
37. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
38. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
39. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
40. Маршрут моего путешествия по европе.
41. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
42. На старт, внимание, марш.
43. Фитнес - упражнения для всадника.
44. Эпизод 179. День рождения Марии.
45. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
46. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
47. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
48. Как я в СПОРТ пришла?
49. Бесплатные спортивные занятия рядом с домом - это реально!
50. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде