Россия по профилактике
Последние обновления на сайте:
1. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.2. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
3. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
4. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
5. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
6. Твой двор - твой тренажёр.
7. Эпизод 818. Темная тайна.
8. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
9. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
10. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
11. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
12. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
13. Описание тренировок. Женское здоровье.
14. Пойти в бассейн - можно.
15. Я в шоке!
16. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
17. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
18. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
19. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
20. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
21. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
22. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
23. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
24. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
25. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
26. Час тренировки прошёл.
27. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
28. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
29. В фитнес - студии "Фитника".
30. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
31. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
32. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
33. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
34. Наверное скоро все перейдут на VK.
35. Уважаемые работники авиационной отрасли!
36. Эпизод 447. Семейная идиллия.
37. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
38. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
39. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
40. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
41. Эпизод 387. Уроки вокала.
42. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
43. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
44. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
45. Столяр - золотые руки.
46. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
47. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
48. Эпизод 232. Балерина на форуме.
49. Через 10 дней закрою продажи на проект.
50. Эпизод 213. Курьезный инцидент.