Российское общество
Последние обновления на сайте:
1. Учимся танцевать шаффл.2. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
3. Вместе с мамой - быстрее ветра!
4. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
5. Универсальная тренировка - круговая.
6. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
7. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
8. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
9. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
10. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
11. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
12. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
13. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
14. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
15. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
16. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
17. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
18. Немного дельных советов:
19. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
20. Не фитнес. Акт любви.
21. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
22. Эпизод 626. Гусиный бег.
23. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
24. Эпизод 587. Медвежья угроза.
25. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
26. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
27. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
28. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
29. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
30. Эпизод 507. Старое преступление.
31. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
32. Мы убираем отёки!
33. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
34. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
35. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
36. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
37. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
38. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
39. Эпизод 343. Искра или вина.
40. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
41. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
42. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
43. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
44. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
45. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
46. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
47. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
48. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
49. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
50. Физическая активность: пора взбодриться!