Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Российское общество

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
2. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
3. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
4. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
5. У тренировок нет плохой погоды.
6. DO What Makes YOU Happy.
7. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
8. В рамках программы "я. ты.
9. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
10. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
11. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
12. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
13. Что важно учитывать?
14. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
15. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
16. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
17. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
18. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
19. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
20. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
21. 365 дней с вами!
22. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
23. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
24. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
25. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
26. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
27. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
28. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
29. Эпизод 390. Обрушение дома.
30. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
31. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
32. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
33. Наши зумбические выходные прошли!
34. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
35. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
36. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
37. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
38. Всем привет, привет!
39. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
40. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
41. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
42. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
43. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
44. Эпизод 236. Эффектный выход.
45. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
46. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
47. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
48. Выехал с коллегами в рейд по городу.
49. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
50. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.