Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сердечные заболевания

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
2. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
3. Здоровый образ жизни!
4. Универсальная тренировка - круговая.
5. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
6. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
7. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
8. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
9. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
10. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
11. С днём тренера.
12. Эпизод 741. Задержание грабителей.
13. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
14. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
15. Нет результата в фитнесе?
16. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
17. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
18. Самоотверженность. - Выбор дурака.
19. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
20. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
21. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
22. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
23. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
24. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
25. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
26. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
27. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
28. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
29. "Что такое Pump?
30. Эпизод 463. Лед и младенец.
31. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
32. Ленивые голубцы с булгуром.
33. Омлет с чечевицей и брокколи.
34. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
35. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
36. Август уже на пороге.
37. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
38. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
39. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
40. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
41. Эпизод 369. Решение суда.
42. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
43. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
44. Маршрут моего путешествия по европе.
45. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
46. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
47. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
48. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
49. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
50. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья