Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Шаги от развода

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
2. Старт 2 февраля!
3. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
4. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
5. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
6. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
7. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
8. Мы учим. Играем.
9. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
10. Эпизод 941. Пушистый пожар.
11. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
12. Почему силовых тренировок недостаточно?
13. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
14. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
15. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
16. В последние пару дней много чего новенького было.
17. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
18. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
19. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
20. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
21. Эпизод 846. Шумная погоня.
22. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
23. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
24. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
25. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
26. У тренировок нет плохой погоды.
27. Энергетический прогноз архангелов.
28. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
29. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
30. Эпизод 728. Новый тренд.
31. Эпизод 716. Романтический спуск.
32. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
33. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
34. Вдох - выдох, улыбка ….
35. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
36. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
37. Тихий шарм Петрозаводска.
38. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
39. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
40. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
41. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
42. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
43. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
44. Уважаемые работники авиационной отрасли!
45. Эпизод 453. Морское приключение.
46. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
47. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
48. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
49. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
50. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.