Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Шаги от развода

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
2. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
3. Эпизод 874. Спортивный лидер.
4. "Безумцы все до одного!
5. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
6. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
7. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
8. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
9. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
10. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
11. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
12. Эпизод 728. Новый тренд.
13. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
14. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
15. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
16. Эпизод 673. Трагический финал.
17. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
18. Немного дельных советов:
19. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
20. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
21. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
22. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
23. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
24. Эпизод 587. Медвежья угроза.
25. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
26. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
27. Секрет вкусной домашней шаурмы.
28. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
29. "Что такое Pump?
30. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
31. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
32. Омлет с чечевицей и брокколи.
33. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
34. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
35. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
36. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
37. 21 день без тренировок!
38. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
39. С понедельника 21. 07.
40. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
41. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
42. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
43. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
44. Чиа - пудинг с ягодами.
45. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
46. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
47. Эпизод 232. Балерина на форуме.
48. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
49. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
50. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты