Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Шаги от развода

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
2. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
3. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
4. Эпизод 720. Неудачная притвора.
5. От подушки болит голова и шея.
6. Эпизод 673. Трагический финал.
7. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
8. Эпизод 587. Медвежья угроза.
9. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
10. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
11. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
12. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
13. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
14. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
15. 365 дней с вами!
16. Как справляться с болью в мышцах?
17. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
18. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
19. Эпизод 457. Нападение в парке.
20. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
21. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
22. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
23. Мой подход к снижению веса.
24. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
25. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
26. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
27. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
28. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
29. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
30. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
31. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
32. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
33. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
34. Эпизод 299. Домашний вагон.
35. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
36. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
37. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
38. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
39. ### Article Titles and Questions
40. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
41. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
42. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
43. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
44. Давай заглянем глубже!
45. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
46. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
47. Yoga: Тело. Энергия.
48. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
49. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
50. Последняя неделя мая - как фильм, где каждый день был новой сценой, наполненной смыслом, светом и эмоциями.