Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Шаги от развода

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
2. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
3. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
4. У тренировок нет плохой погоды.
5. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
6. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
7. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
8. Эпизод 770. Огненная беда.
9. Ваш секрет стройности - не на кухне.
10. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
11. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
12. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
13. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
14. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
15. Оголяться ли в раздевалках?
16. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
17. Как я мозг тренирую.
18. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
19. Что такое белок и зачем он организму нужен?
20. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
21. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
22. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
23. "Что такое Pump?
24. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
25. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
26. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
27. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
28. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
29. Эпизод 356. Новый ван дамм.
30. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
31. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
32. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
33. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
34. Эпизод 343. Искра или вина.
35. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
36. 4 упражнения, которые снизят боль.
37. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
38. Маршрут моего путешествия по европе.
39. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
40. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
41. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
42. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
43. Через 10 дней закрою продажи на проект.
44. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
45. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
46. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
47. Глаза боятся - руки делают!
48. Эпизод 166. Роковой полет.
49. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
50. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!