Симкин в группе
Последние обновления на сайте:
1. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно2. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
3. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
4. Одна история была.
5. Эпизод 174. Пожар в отеле.
6. Какие основные исторические события произошли в Москве
7. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
8. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
9. Эпизод 146. Тайна одиночества.
10. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
11. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
12. Женщина, глазами мужчины.
13. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
14. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
15. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
16. Все о твоей красоте за месяц красоты в проекте "Коллагеновый СПА".
17. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде
18. Недельный фитнес - челлендж!
19. 3 вредных совета для женщин, у которых "ВСЁ ПОД Контролем".
20. Какие необычные достопримечательности можно найти в Тольятти
21. Расскажу - ка я не о полезном, а о личном.
22. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
23. Необычная Москва: скрытые уголки и секретные места
24. Функциональная тренировка - это не просто модное направление в фитнесе, это практичный подход, который переносит спортзал в реальную жизнь.
25. Фитнес - зарядка для всех желающих!
26. Простое упражнение для большого эффекта: как помочь себе легко и быстро
27. Обновление, которое лично я очень жду: Apple разрабатывает новую версию приложения "Здоровье" с AI - тренером.
28. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
29. Есть у меня клиенты, которые занимаются у меня годами.
30. Какие технологии используются для сохранения исторических памятников
31. Мы улучшаем отжимание.
32. Уют, стиль и базовый гардероб - подборка на каждый день.
33. Сахар: как найти золотую середину между пользой и вредом
34. Дневная норма - сеть.
35. Недавно задумалась, что у меня много разной физической нагрузки, я пробую новые направления, но ощущения похожи на мой прошлый опыт.
36. * Ну что, готовы к тренировкам?
37. Сколько сахара содержится в сахаре: ответ на простой вопрос
38. Хотите верьте, хотите нет, но на фитнес батутах мышцы тазового дна укрепляются!
39. Каким будет Калининград и область к 2030 году?
40. Как определить содержание углеводов в продуктах
41. Дорогие девочки жду вас в свою команду, приведу ваше тело в порядок, где надо прибавим, где не надо мы убавим!
42. Весной у фитнес-клубов всегда много автомобилей.
43. Растяжка - это недооцененный инструмент нашей физической активности.
44. В рамках проведения "Календаря Движения Первых:"привычка месяца" наши ребята регулярно проводят фитнес - занятия по суставной гимнастике.
45. 28 марта - мой день!
46. Побочные эффекты Lipo-6: что нужно знать
47. В каких музеях Перми можно узнать о её истории и культуре
48. Вумбилдинг для женщины - это как фитнес для тела, только с более глубоким эффектом, который ощущается не только на физическом уровне.
49. Какие парки Москвы имеют зоны для барбекю и пикников
50. О пользе спортивных тренировок слышал каждый.