Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Симкин в группе

Общая информация обо мне:
День рождения: 24. 07. 1988.

Год начала занятий: 1996.
Рост: 174, 8 см.
Вес в межсезонье: 80-90 кг.
Вес соревновательный: 78 кг.

Мои достижения:
Чемпион мира.
Чемпион Arnold Classic Europe.
Чемпион кубка России.
Абсолютный чемпион кубка московской области.
Абсолютный чемпион кубка цфо.
Абсолютный чемпион кубка Калуги.
Тренер Ifbb PRO.
International Master Trainer.
Судья Ifbb Russia.
Виктор Симкин. Биография
Мастер спорта по бодибилдингу.
Красный диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена вейдера.

Последние обновления на сайте:

1. Норма силовых тренировок.
2. Пресс при графике 5/5 - это реальность, а не везение!
3. 60, а выглядит на 30 - в сети обсуждают феномен чуандо тан.
4. "Под лежачий камень вода не течёт!
5. Наверняка ещё есть те, для кого "Александр Филимонов" фигура таинственная и неизвестная!
6. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
7. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
8. Люди, которые по долгу службы постоянно сталкиваются со смертью, рано или поздно встречаются с вещами, которые трудно объяснить логикой.
9. "Мамина Смена Растет: Екатерина Климова Показала Забавные Кадры с Подросшей Дочерью от Гелы Месхи".
10. Знаете, что такое настоящая группа поддержки и вдохновения?
11. Мы немощности боимся.
12. Почему так много стало людей, которые занимаются онлайн дома?
13. Всем привет! Меня зовут Валерия, и я здесь, чтобы влюбить вас в свое тело и движение.
14. Простые сочетания продуктов, которые могут приятно удивить.
15. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
16. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
17. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
18. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
19. 15 минут в день: как одна система помогает.
20. Нам с вами по пути?
21. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
22. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
23. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
24. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
25. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
26. "Живу Один, с Кошками".
27. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
28. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
29. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
30. Форма, выносливость или сила?
31. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
32. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
33. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
34. "МЫ за ЗОЖ".
35. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
36. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
37. К чему стремилась, то и получилось!
38. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
39. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
40. Пора праздники планировать!
41. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
42. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
43. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
44. Всю жизнь … я танцевала.
45. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
46. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
47. Эпизод 884. Женский удар.
48. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
49. Четыре женские смены.
50. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.