Советы для разных типов
Последние обновления на сайте:
1. Новый семейный формат тренировок в Костроме.2. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
3. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
4. Эпизод 936. Конный конфликт.
5. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
6. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
7. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
8. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
9. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
10. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
11. Кому нельзя тренироваться?
12. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
13. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
14. Комплекс, который работает в положении сидя.
15. Про функциональный бодибилдинг слышал?
16. Твой двор - твой тренажёр.
17. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
18. У тренировок нет плохой погоды.
19. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
20. Эпизод 728. Новый тренд.
21. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
22. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
23. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
24. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
25. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
26. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
27. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
28. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
29. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
30. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
31. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
32. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
33. Эпизод 506. Потеря питомца.
34. Как справляться с болью в мышцах?
35. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
38. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
39. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
40. В том случае, если болит в паховой области.
41. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
42. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
43. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
44. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
45. С понедельника 21. 07.
46. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
47. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
48. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
49. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
50. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.