Советы для разных типов
Последние обновления на сайте:
1. Ну что, давайте знакомиться!2. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
3. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
4. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
5. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
6. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
7. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
8. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
9. Это был вызов себе!
10. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
11. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
12. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
13. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
14. В предновогодней суете не забывай про себя.
15. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
16. Почему силовых тренировок недостаточно?
17. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
18. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
19. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
20. Не тратьте время попусту ….
21. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
22. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
23. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
24. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
25. Четыре женские смены.
26. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
27. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
28. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
29. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
30. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
31. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
32. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
33. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
34. Эпизод 707. Угроза в доме.
35. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
36. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
37. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
38. Не надо бояться!
39. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
40. Эпизод 457. Нападение в парке.
41. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
42. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
43. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
44. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
45. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
46. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
47. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
48. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
49. 3 составляющие женского здоровья.
50. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.