Современные методики
Последние обновления на сайте:
1. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.2. Зачем на джампинге нужно кричать?
3. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
4. 2016 год. Год, который изменил всё.
5. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
6. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
7. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
8. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
9. Почему силовых тренировок недостаточно?
10. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
11. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
12. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
13. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
14. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
15. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
16. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
17. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
18. Йога - это не просто фитнес.
19. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
20. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
21. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
22. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
23. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
24. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
25. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
26. Кто нужен мне?
27. Эпизод 711. Огненная волна.
28. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
29. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
30. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
31. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
32. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
33. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
34. Эпизод 596. Поющие снайперы.
35. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
36. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
37. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
38. Еженедельный план полезных смузи!
39. Эпизод 570. Спасение кота.
40. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
41. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
42. Эпизод 515. Токовая опасность.
43. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
44. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
45. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
46. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
47. Эпизод 453. Морское приключение.
48. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
49. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
50. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!

