Стандартные размеры
Последние обновления на сайте:
1. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.2. Мягкие тренировки, которые спасают.
3. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
4. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
5. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
6. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
7. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
8. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
9. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
10. Танцевать - это не про умение.
11. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
12. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
13. Эпизод 661. Священнические выводы.
14. Оголяться ли в раздевалках?
15. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
16. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
17. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
18. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
19. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
20. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
21. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
22. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
23. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
24. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
25. Эпизод 497. Пропавший пловец.
26. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
27. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
28. Эпизод 404. Наследие музыки.
29. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
30. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
31. Стройность - это не цифра на весах.
32. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
33. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
34. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
35. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
36. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
37. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
38. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
39. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
40. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
41. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
42. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
43. С летом люди!
44. Чиа - пудинг с ягодами.
45. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
46. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
47. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
48. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
49. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
50. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.