Старший 40 лет
Последние обновления на сайте:
1. Банджи - это безопасно.2. Эпизод 847. Находка в общежитии.
3. Эпизод 846. Шумная погоня.
4. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
5. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
6. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
7. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
8. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
9. Эпизод 777. Новые меры.
10. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
11. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
12. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
13. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
14. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
15. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
16. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
17. Немного дельных советов:
18. Самое важное - напоминание.
19. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
20. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
21. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
22. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
23. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
24. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
25. Эпизод 484. Пик гибели.
26. Уважаемые работники авиационной отрасли!
27. Эпизод 447. Семейная идиллия.
28. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
29. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
30. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
31. Мой подход к снижению веса.
32. 21 день без тренировок!
33. Мышцы кора восстановите.
34. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
35. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
36. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
37. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
38. Я люблю мечтать!
39. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
40. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
41. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
42. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
43. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
44. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
45. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
46. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
47. Эпизод 232. Балерина на форуме.
48. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
49. Как похудеть без вреда для себя?
50. Где можно заняться водными видами спорта